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“超市冤案”的背后
http://www.100md.com 2009年5月19日 大众卫生报 2009.05.19
     熊玲

    我的个性自尊又敏感,生活中很怕受到别人的伤害。不久前发生的一件事令我很不开心。那天在超市人很拥挤,当我刚走到一位女孩身边排队时,她即很戒备地从口袋中拿出手机握在手中。她的同伴很惊诧的看我一眼。我有一种被当成小偷的感觉,一连几天都无法从这种被伤害的屈辱感觉中走出来,我现在很怕去人多的地方,有时站在人旁边就会有一种紧张的感觉,生怕再发生类似事情,让自己再度受伤,这对我生活影响很大,感觉不到轻松自由,被紧张焦虑所占据。我很痛苦,希望医生能帮帮我。周女士

    周女士你好!你目前的紧张焦虑、有些绝望崩溃感觉看似是那天“超市事件”惹的祸,表面上跟那两个女生的动作与表情有关,实际上是跟你自己说的“既自尊又敏感,生活中特怕受伤害”等脆弱的个性心理有关。那个手持手机的女孩可能也是一个特敏感多疑的人。只有这样过度敏感个性(也叫缺乏自信的个性)才容易过分在意别人的言行,才会特别在意自己的形象。而这许多“特别在意”的背后是追求过分完美的心理,或说是内心不太安全的一种防卫。过度敏感自尊的个性,是你之所以容易受心理负性暗示而痛苦的原因。所以,改善你高自尊高敏感的个性是你重要的生活任务。心理咨询师 熊玲, 百拇医药