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你家的家具尺度对吗
http://www.100md.com 2009年9月3日 大众卫生报 2009.09.03
     魏记

    家具是有科学的尺度的。合理的尺度应符合人体生理、心理尺度及人体各部分的活动规律,以便达到安全、实用、方便、舒适、美观的目的。如果家具尺寸与标准相差几厘米,虽然从外表看上去没有大的差别,但人们用久了,可能会出现脊椎变形、腰肌劳损、视力下降等问题。

    沙发

    沙发的高度和宽度跟健康有着密切关系。如果沙发座的前宽小于标准,沙发的空间就会变得狭窄;座面的深度过深,小腿无法自然下垂,腿肚容易受压迫;过浅,又会让人有种坐不住的感觉;座面太高,就像坐在高椅子上,很不舒服,如果太低,人站起来时就会感觉更费劲一些。按要求,沙发座前宽不要小于480厘米;座面深度应在480厘米—600厘米之间;座面高度应在360厘米—420厘米的范围内。

    电视柜

    每个家庭里电视机型号、大小不一样,在电视柜的选择上,要结合电视机和沙发的高度来计算。如果人们的视线正好落在电视屏幕中心,就说明电视柜的高度适宜。以坐在沙发看电视为例——坐面高40厘米,坐面到眼的高度通常为66厘米,合起来是106厘米,这是视线高,也是用来测算电视柜的高度是否符合健康高度的标准。

    如果挑选非专用电视柜做电视柜用,70厘米高的柜子为高限。以29英寸的电视为例,机箱高60厘米,柜子高70厘米,加在一起是130厘米,测算下来屏幕中心到地的高度约为110厘米,这个高度刚好符合正常收视的健康高度,如果选用的柜子高于70厘米则中心视线一定高于这一标准,容易形成仰视。根据人体工程学原理,仰视易使颈部疲劳,损害颈椎健康。卧室电视柜的健康高度视床的高低可沿用这一测算办法。

    厅柜

    40厘米高的低柜,这是一般坐面的高度,正好与沙发形成交流的高度。60~70厘米高的低柜兼做展示柜或放置电视都能获得比较理想的效果,这是适合大多数东方人的健康高度,这个高度对视线的回应及时而有效。

    高柜

    最高处距房顶应维持40~60厘米距离,过高会产生压迫感,过低视线则容易忽略中心高度,造成视觉的分散。柜子搁板的层间高度不应小于22厘米。小于这个尺寸会放不进32开本的书籍。考虑到摆放杂志、影集等规格较大的物品,搁板层间高一般选择30~35厘米为宜。

    床

    44厘米是健康高度(通过被褥面距地面高度来测算)。很多人都喜欢像榻榻米一样的矮床,觉得这样的床简单方便。也有一些人常常把床下当成储物间,用小柜子把床垫得很高。这是不健康的。其实,床沿离地面过高或过低,都会使腿不能正常着地,时间长了,腿部神经就会受到挤压。魏记, http://www.100md.com