学会找乐
刘姿含
有一位长寿老人，年过九旬，耳不聋眼不花，生活惬意而自得。探寻其秘诀，逗自己快乐就是其主要的所在。
谁都希望每天都有快乐的心情，可没有谁会说自己每天都生活在快乐之中，反倒是不快乐竟成了挂在嘴边的口头禅。为什么别人总是光彩照人，而自己却是走在街上没人看、扎入人群看不见的凡人一个？看着成绩平平、溜须拍马的人平步青云，而加班加点、劳碌不堪的自己却原地踏步……所有的一切都搅得自己心绪不宁，全无快乐可言。但细数一下会发现，太多的所谓理由都源起同一个人——别人。
生活中，我们大多会把快乐寄托在别人的身上，幼时是父母伙伴，少年时是老师同学，青春时是恋人朋友，工作时是领导同事，中年时是儿女夫妻……不知不觉地潜意识里觉得，似乎别人才是自己快乐的源泉，而自己只是一只掌控在别人手中的玩偶。
而事实上，快乐与否是自己的事情，完全是一种发自内心的感受，与别人没有多大关系。尤其是老人，空闲无聊时候多了，就要学着自己找事情干，找乐事乐。刘姿含, http://www.100md.com
有一位长寿老人，年过九旬，耳不聋眼不花，生活惬意而自得。探寻其秘诀，逗自己快乐就是其主要的所在。
谁都希望每天都有快乐的心情，可没有谁会说自己每天都生活在快乐之中，反倒是不快乐竟成了挂在嘴边的口头禅。为什么别人总是光彩照人，而自己却是走在街上没人看、扎入人群看不见的凡人一个？看着成绩平平、溜须拍马的人平步青云，而加班加点、劳碌不堪的自己却原地踏步……所有的一切都搅得自己心绪不宁，全无快乐可言。但细数一下会发现，太多的所谓理由都源起同一个人——别人。
生活中，我们大多会把快乐寄托在别人的身上，幼时是父母伙伴，少年时是老师同学，青春时是恋人朋友，工作时是领导同事，中年时是儿女夫妻……不知不觉地潜意识里觉得，似乎别人才是自己快乐的源泉，而自己只是一只掌控在别人手中的玩偶。
而事实上，快乐与否是自己的事情，完全是一种发自内心的感受，与别人没有多大关系。尤其是老人，空闲无聊时候多了，就要学着自己找事情干，找乐事乐。刘姿含, http://www.100md.com