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趣味养生
http://www.100md.com 2010年3月18日 大众卫生报 2010.03.18
     曾忠恕

    闲来无事,翻翻报纸。呵,这里有首诗:苏小妹考新郎。电视剧《鹊桥仙》中,苏小妹给新郎秦少游出了三道考题,全部答出方能入洞房。其中一道要求将环形14个字(图一)断分为四句七言诗,每句首尾几个字可以重叠。好有趣!我把它剪下来,夹进一个专门的本子,取名“趣味诗”。

    清代文人张之洞,年幼聪明,读书时,有次老师想试试他的才华,出了个联句让他答对:“驼背桃树倒开花,黄蜂仰采”,张之洞仔细读着老师出的联句,对出了下联:“瘦脚莲蓬歪结子,白鹭斜观·”瘦、歪、斜对驼、倒、仰,白鹭对黄蜂,对得严丝合缝。堪称绝妙佳联。

    遇上这样的佳作,我也将其剪下,夹进一专门本子,取名“绝妙联”。

    前不久,我爱人和同事驾车游回来,从提袋中取出一堆导游图片,准备扔掉。我随便翻了翻,呀!发现“新大陆”!大自然竟如此神奇:广东丹霞山世界地质公园的阳元石和阴元石,跟人类两性的外生殖器一模一样!真乃天下第一奇石。连想到南斯拉夫的“猫咪”山脉,就像一只卧睡的猫(图二)。新西兰的南岛,极像一个太极图(图三)。我把大自然、大千世界的新鲜事、奇特现象,集成一本,取名“新奇特”。

    ……

    日积月累,分门别类,本本多了,本本厚了。我把这些本本之和,称之为“我的知识宝库”,没事,翻翻。

    为安度晚年而寻求养生之道,晨起自我按摩45分钟,饮白开水300毫升,平均每天运动2小时,欣赏经典音乐半小时以上,适度控制饮食,这是我的养生硬指标。其余时间,做什么,玩什么,想什么,看什么,听什么,全凭兴趣,开心便是。曾忠恕, 百拇医药