心理防卫别过度
周止敬
人常常下意识或潜意识地出现某种特殊的心理防卫反应，借以保护自己。倘若缺乏心理防卫，便会发生转移反应，男人在工作上生了气，妻子一问，他会向妻子吼叫，妻子受了窝囊气，向小孩子发泄，小孩子气乎乎的，碰见猫喵喵地叫，就踢了猫一脚。
心理防卫有积极的一面。钱丢了，人们会说：“破财免灾!”有的人平白无故受了欺侮，就会自我解嘲说“大人不计小人过”，虽然这些都是阿Q式言语，但是有用，有利于补偿自己心理上的不平衡。
消极防卫也有。人们见到抽烟者说，抽烟不利于健康，而有的抽烟者会说：“抽也死不抽也死。”这就是消极的心理防卫。
要防止心理防卫过度，首先得培养自我了解、自我接受的态度，对待成功与失败的关系看得正常，有得意便有失意，有成功便有失败，它们是一件事物的两面。成功了，找出成功的原因，失败了，看到失败的因素。只能成功不许失败，观念上不正确，心理防卫一定出偏。确立一个符合自己的目标，投入地完成一件自己满意的事，以求平衡；建立良好的人际关系，彼此以诚相待，从朋友的话中听出主张，什么可以做，什么不能做，即使朋友不直接提出反对意见，从分寸上也能感觉得到。好的朋友是一面镜子，从中可校正自己的心理防卫。
周止敬, 百拇医药
人常常下意识或潜意识地出现某种特殊的心理防卫反应，借以保护自己。倘若缺乏心理防卫，便会发生转移反应，男人在工作上生了气，妻子一问，他会向妻子吼叫，妻子受了窝囊气，向小孩子发泄，小孩子气乎乎的，碰见猫喵喵地叫，就踢了猫一脚。
心理防卫有积极的一面。钱丢了，人们会说：“破财免灾!”有的人平白无故受了欺侮，就会自我解嘲说“大人不计小人过”，虽然这些都是阿Q式言语，但是有用，有利于补偿自己心理上的不平衡。
消极防卫也有。人们见到抽烟者说，抽烟不利于健康，而有的抽烟者会说：“抽也死不抽也死。”这就是消极的心理防卫。
要防止心理防卫过度，首先得培养自我了解、自我接受的态度，对待成功与失败的关系看得正常，有得意便有失意，有成功便有失败，它们是一件事物的两面。成功了，找出成功的原因，失败了，看到失败的因素。只能成功不许失败，观念上不正确，心理防卫一定出偏。确立一个符合自己的目标，投入地完成一件自己满意的事，以求平衡；建立良好的人际关系，彼此以诚相待，从朋友的话中听出主张，什么可以做，什么不能做，即使朋友不直接提出反对意见，从分寸上也能感觉得到。好的朋友是一面镜子，从中可校正自己的心理防卫。
周止敬, 百拇医药