生个孩子傻三年？ 专家：记忆变差可恢复
专家：记忆变差可恢复
梁女士最近很是烦恼：生了孩子1个多月后，感觉自己得了产后健忘症，不时地询问月嫂宝宝上次是啥时候喝的奶，还丢三落四，自己刚做过的事就忘。平时听老人说过“生个孩子傻三年”。是不是生完孩子后，记性真的会变差？有什么解决办法吗？
在微博和各论坛上，不少妈妈都反映了这种情况。在此请广西医科大学附属医院妇产科主任医师姜小萍来给您解惑。
专家解释，如果排除了贫血、产后抑郁症等疾病，产后忘性大半和生完孩子以后生活模式发生巨大变化有关。
第一，生产后，家里多了一个小宝宝需要照顾，而很多妈妈都没有养育孩子的经验，经常会为了照顾宝宝而整日忙碌、精神紧张、睡眠不足，这导致大脑长期处于疲劳、紧张状态，自然影响记忆力。
第二，有了孩子以后，很多妈妈会将生活的重心转移到孩子身上，对孩子注意力的过分集中，势必导致其对周边事物的漠视，很容易就会忘记与孩子无关的事。
第三，怀孕前多是小夫妻独居，有了孩子以后，婆婆、公公等都来帮忙照顾孩子，就可能出现婆媳不和、隔代育儿理念起冲突等问题，这都会影响妈妈们的情绪，进而影响记忆力。
特别是在刚分娩后，由于分娩前精神高度紧张，少数产妇可能出现“产后认识功能短暂缺失”，出现记忆力差、爱忘事、计算力下降、嗜睡、答非所问、对一些简单的事物都分辨不清、走路不稳等异常。一般情况下，只要产妇充分休息、睡眠充足，一段时间后，“产后认识功能短暂缺失”的症状就会完全消失。
【专家提醒】分娩前，要了解一些分娩知识，以减少紧张情绪；产后注意休息，营养合理，使身心从怀孕、分娩的疲劳中尽快恢复；及早通过书本或向有经验的妈妈咨询等方式，了解育儿知识，让自己在照顾孩子时多一份从容，少一些不安；适度运动，每天尽量有一些独处的时间，让自己的头脑不与外界脱节；家人要给予产妇更多的关心、帮助，让产妇能更好地休息，放松心情。
周一海
附：错误观点
1、剖宫产时用了麻药引起的。
专家：这说法是站不住脚的。麻醉药进入血液循环达到一定浓度后，会选择性地抑制大脑皮层与神经末梢的联系通路，产生麻醉镇痛作用，并不影响呼吸功能、循环功能，更不会引起脑部缺氧。另外，麻醉药不会在人体内蓄积，经肝肾代谢后，会通过尿液很快排出体外。一般麻醉后一个小时之内，腿脚就能恢复活动能力。如果使用麻醉药真会影响记忆力的话，那么很多手术都会用到麻醉药，应该是很多手术患者都会出现记性变差的情况，而不单单发生在产妇身上了。
2、在怀孕和哺乳期消耗大量的营养所致。
专家：这个说法也不对。现在的孕产妇大多属于吃得太多、太好、营养过剩的情况，很少会因为怀孕、哺乳等而缺乏营养。
广西医科大学附属医院
覃南, 百拇医药
梁女士最近很是烦恼：生了孩子1个多月后，感觉自己得了产后健忘症，不时地询问月嫂宝宝上次是啥时候喝的奶，还丢三落四，自己刚做过的事就忘。平时听老人说过“生个孩子傻三年”。是不是生完孩子后，记性真的会变差？有什么解决办法吗？
在微博和各论坛上，不少妈妈都反映了这种情况。在此请广西医科大学附属医院妇产科主任医师姜小萍来给您解惑。
专家解释，如果排除了贫血、产后抑郁症等疾病，产后忘性大半和生完孩子以后生活模式发生巨大变化有关。
第一，生产后，家里多了一个小宝宝需要照顾，而很多妈妈都没有养育孩子的经验，经常会为了照顾宝宝而整日忙碌、精神紧张、睡眠不足，这导致大脑长期处于疲劳、紧张状态，自然影响记忆力。
第二，有了孩子以后，很多妈妈会将生活的重心转移到孩子身上，对孩子注意力的过分集中，势必导致其对周边事物的漠视，很容易就会忘记与孩子无关的事。
第三，怀孕前多是小夫妻独居，有了孩子以后，婆婆、公公等都来帮忙照顾孩子，就可能出现婆媳不和、隔代育儿理念起冲突等问题，这都会影响妈妈们的情绪，进而影响记忆力。
特别是在刚分娩后，由于分娩前精神高度紧张，少数产妇可能出现“产后认识功能短暂缺失”，出现记忆力差、爱忘事、计算力下降、嗜睡、答非所问、对一些简单的事物都分辨不清、走路不稳等异常。一般情况下，只要产妇充分休息、睡眠充足，一段时间后，“产后认识功能短暂缺失”的症状就会完全消失。
【专家提醒】分娩前，要了解一些分娩知识，以减少紧张情绪；产后注意休息，营养合理，使身心从怀孕、分娩的疲劳中尽快恢复；及早通过书本或向有经验的妈妈咨询等方式，了解育儿知识，让自己在照顾孩子时多一份从容，少一些不安；适度运动，每天尽量有一些独处的时间，让自己的头脑不与外界脱节；家人要给予产妇更多的关心、帮助，让产妇能更好地休息，放松心情。
周一海
附：错误观点
1、剖宫产时用了麻药引起的。
专家：这说法是站不住脚的。麻醉药进入血液循环达到一定浓度后，会选择性地抑制大脑皮层与神经末梢的联系通路，产生麻醉镇痛作用，并不影响呼吸功能、循环功能，更不会引起脑部缺氧。另外，麻醉药不会在人体内蓄积，经肝肾代谢后，会通过尿液很快排出体外。一般麻醉后一个小时之内，腿脚就能恢复活动能力。如果使用麻醉药真会影响记忆力的话，那么很多手术都会用到麻醉药，应该是很多手术患者都会出现记性变差的情况，而不单单发生在产妇身上了。
2、在怀孕和哺乳期消耗大量的营养所致。
专家：这个说法也不对。现在的孕产妇大多属于吃得太多、太好、营养过剩的情况，很少会因为怀孕、哺乳等而缺乏营养。
广西医科大学附属医院
覃南, 百拇医药