夜尿量：500毫升

    夜尿是指晚8时至次日晨8时的总尿量，一般为500毫升，排尿2-3次。若夜尿量超过白天尿量，且排尿次数明显增多，为夜尿增多。生理性夜尿增多与睡前饮水过多有关;病理性夜尿增多常为肾脏浓缩功能受损的表现，是肾功能减退的早期信号。除肾功能减退以外，夜尿增多还可能是男性前列腺增生，老年女性子宫脱垂、泌尿系统感染、糖尿病、精神紧张等原因所致。

    精子存活时间：72小时

    卵子存活时间：24小时

    “安全期避孕”遭遇“安全期不安全”的麻烦 ......