面对家庭冷暴力 主动出击
河北省石家庄市39岁的刘女士是一家银行的部门经理，她和丈夫是自由恋爱，婚前感觉良好，但婚后丈夫逐渐变得大男子主义。刘女士丈夫在政府部门任职，在别人眼里是个大能人，因应酬多，几乎很少在家，家里只是他的一个长期旅馆，家里大小事务都不插手。但却对老婆、孩子的要求很高，家里必须一尘不染，孩子学习成绩必须前3名。尤其是每次出差回来前，刘女士都得赶紧把房间收拾干净，稍有点不干净都会遭受谩骂。她跟丈夫几乎无话可说，唯一的说话时间就是他在骂她、挑剔她。但丈夫对外人却又是另一番“老好人”形象。为此，刘女士濒临崩溃，身体与精神双重极度劳累，住进了精神病医院。
这其实是属于家庭冷暴力，冷暴力多发生在高知家庭中，它又常常会转变成行为上的暴力。在中国，约60%的家庭都存在着冷暴力，女性遇到家庭冷暴力时，一般说来应主动出击。
在刘女士排除了丈夫有外遇的情况后，她首先要做的就是稳定自己的情绪，想好以后的路。如果打算离婚就果断些；不打算离婚，先找一个合适的时机进行面对面沟通，表达自己的痛苦感受，明确告诉丈夫自己目前的状态，说出自己的希望，希望丈夫如何做，所期盼的家庭生活模式，也把自己未做好的地方详细告诉丈夫。其次，与丈夫一起回忆过去的美好时光，发挥女性特点，用特有的温柔让丈夫靠近自己，呵护自己。第三，注意自己的衣着打扮，多展示自己的美，活出自己的特色来，别只知道围着丈夫孩子转。第四，如果当面交流不畅，可以写信，把想说的委屈和希望都说出来，既宣泄了不良情绪，又显得郑重其事，更能引起对方的重视，而且要求对方回信，希望对方也说出自己的感受。需要注意的是，不到万不得已，不要让第三方介入，可以找最知心的人倾诉，寻求心理支持和帮助，但不要让其介入，否则多数会适得其反。必要时夫妻一起向心理医生寻求帮助，进行家庭心理咨询。
赵荣, http://www.100md.com
这其实是属于家庭冷暴力，冷暴力多发生在高知家庭中，它又常常会转变成行为上的暴力。在中国，约60%的家庭都存在着冷暴力，女性遇到家庭冷暴力时，一般说来应主动出击。
在刘女士排除了丈夫有外遇的情况后，她首先要做的就是稳定自己的情绪，想好以后的路。如果打算离婚就果断些；不打算离婚，先找一个合适的时机进行面对面沟通，表达自己的痛苦感受，明确告诉丈夫自己目前的状态，说出自己的希望，希望丈夫如何做，所期盼的家庭生活模式，也把自己未做好的地方详细告诉丈夫。其次，与丈夫一起回忆过去的美好时光，发挥女性特点，用特有的温柔让丈夫靠近自己，呵护自己。第三，注意自己的衣着打扮，多展示自己的美，活出自己的特色来，别只知道围着丈夫孩子转。第四，如果当面交流不畅，可以写信，把想说的委屈和希望都说出来，既宣泄了不良情绪，又显得郑重其事，更能引起对方的重视，而且要求对方回信，希望对方也说出自己的感受。需要注意的是，不到万不得已，不要让第三方介入，可以找最知心的人倾诉，寻求心理支持和帮助，但不要让其介入，否则多数会适得其反。必要时夫妻一起向心理医生寻求帮助，进行家庭心理咨询。
赵荣, http://www.100md.com