不 和 陌生人 说话？
今年24岁的小琪是设计专业的大四学生，眼看就要毕业了，她的忧虑却越来越重。她害怕见到陌生人，每到人多的地方，不仅紧张得说不出话来，甚至有晕倒的感觉。为此，她几次求职均受挫败，一直打不开交际圈，更不知道毕业后该如何踏入社会……
【心理分析】
在交谈中得知，小琪与父母亲关系疏远，尤其是母亲，她说母亲没有给过她任何关怀。母亲平时对其他人也冷漠，从小就告诉她不要和陌生人说话。
小琪还告诉心理医生一件事：上小学时，有一次学校组织学生去游玩。当时小琪老师把作为活动经费的200元钱让小琪带在身边，但是钱不知道什么时候在游玩中丢掉了。后来有人指着她的鼻子说：“是你私自藏起来了，是你自己想用那个钱。”小琪老师也当着所有同学的面，把小琪的书包拿起来翻了个底朝天。小琪当时惊愕到不知道该说什么，脑袋“嗡”的一下炸了。
显然，这件事与她后来怕见陌生人可能是最早、也是最直接的显性来源，而与母亲的关系则是隐性来源。先看小琪母亲，她和每个人的距离都很远，甚至对自己亲生的孩子都很冷淡。但不能说母亲不喜欢她，而是母亲不知道应该怎么表达对孩子的关爱，比如拥抱、抚摸等。小琪因此感到不满，她现在与陌生人的距离感，很难说不是受母亲的影响。
再看丢了200元钱的事，小琪本来敬仰的这位老师，竟然为了找出钱的下落，就藐视她或不尊重她的权利，把她的东西当众扔出来，这对一个内心要强的孩子是种很大的伤害。因此，丢钱事件发生后，她就一天天把自己的内心掩藏起来，在家里、在学校，她总习惯与自己熟悉的人交往，不再轻易相信别人，直到参加毕业生招聘会时，才猛然发现自己已经失去了与陌生人交流的能力，从而导致她在求职道路上一次又一次经历挫折。
【心理处方】
为实地了解小琪求职时怕见陌生人的情形，心理医生给她做了个场景模拟后发现，小琪失去求职机会，真正的原因并不是她说的害怕陌生人(但也占一部分因素)，而是她夸大了自己内心的恐惧感所致。
其实，我们每个人在求职时，都不同程度上有害怕被挫败的心理，但我们不能夸大它，应该觉得这是必然的。因为在人的认知中会有一个惯性，一个事情发生了，形成一种认知，等到下一事件发生的时候，我们就习惯地采取相似的一种认知。比如小时候老师冤枉了你，或者不信任你，看起来这是个别事件，但由于你有了这个习惯性认知，认为你小时候就是这样的，你不讨人喜欢，连妈妈都不愿意搭理你，不关心你，你身边的人也不怎么信任你，所以你也回避他们。这样，你就缺乏了一个与人亲近的经验。以后，你也就会习惯地认知你的所有不顺都是因此造成的。
此时，小琪应当主动迈出这一步，从习惯性的认知模式里跳出来，自己做什么事，要大胆争取让别人来肯定自己，把好钢用到刀刃上，把精力用在需要突破的问题上，而不是去解决早年遗留的那些东西，你就会突然变得很轻松。并将每一次的求职经历，当做一种新的体验，一种更积极的经验，相信一定会成功。
心理专家 李子勋 赵秋玲, 百拇医药
【心理分析】
在交谈中得知，小琪与父母亲关系疏远，尤其是母亲，她说母亲没有给过她任何关怀。母亲平时对其他人也冷漠，从小就告诉她不要和陌生人说话。
小琪还告诉心理医生一件事：上小学时，有一次学校组织学生去游玩。当时小琪老师把作为活动经费的200元钱让小琪带在身边，但是钱不知道什么时候在游玩中丢掉了。后来有人指着她的鼻子说：“是你私自藏起来了，是你自己想用那个钱。”小琪老师也当着所有同学的面，把小琪的书包拿起来翻了个底朝天。小琪当时惊愕到不知道该说什么，脑袋“嗡”的一下炸了。
显然，这件事与她后来怕见陌生人可能是最早、也是最直接的显性来源，而与母亲的关系则是隐性来源。先看小琪母亲，她和每个人的距离都很远，甚至对自己亲生的孩子都很冷淡。但不能说母亲不喜欢她，而是母亲不知道应该怎么表达对孩子的关爱，比如拥抱、抚摸等。小琪因此感到不满，她现在与陌生人的距离感，很难说不是受母亲的影响。
再看丢了200元钱的事，小琪本来敬仰的这位老师，竟然为了找出钱的下落，就藐视她或不尊重她的权利，把她的东西当众扔出来，这对一个内心要强的孩子是种很大的伤害。因此，丢钱事件发生后，她就一天天把自己的内心掩藏起来，在家里、在学校，她总习惯与自己熟悉的人交往，不再轻易相信别人，直到参加毕业生招聘会时，才猛然发现自己已经失去了与陌生人交流的能力，从而导致她在求职道路上一次又一次经历挫折。
【心理处方】
为实地了解小琪求职时怕见陌生人的情形，心理医生给她做了个场景模拟后发现，小琪失去求职机会，真正的原因并不是她说的害怕陌生人(但也占一部分因素)，而是她夸大了自己内心的恐惧感所致。
其实，我们每个人在求职时，都不同程度上有害怕被挫败的心理，但我们不能夸大它，应该觉得这是必然的。因为在人的认知中会有一个惯性，一个事情发生了，形成一种认知，等到下一事件发生的时候，我们就习惯地采取相似的一种认知。比如小时候老师冤枉了你，或者不信任你，看起来这是个别事件，但由于你有了这个习惯性认知，认为你小时候就是这样的，你不讨人喜欢，连妈妈都不愿意搭理你，不关心你，你身边的人也不怎么信任你，所以你也回避他们。这样，你就缺乏了一个与人亲近的经验。以后，你也就会习惯地认知你的所有不顺都是因此造成的。
此时，小琪应当主动迈出这一步，从习惯性的认知模式里跳出来，自己做什么事，要大胆争取让别人来肯定自己，把好钢用到刀刃上，把精力用在需要突破的问题上，而不是去解决早年遗留的那些东西，你就会突然变得很轻松。并将每一次的求职经历，当做一种新的体验，一种更积极的经验，相信一定会成功。
心理专家 李子勋 赵秋玲, 百拇医药