鼻出血时莫抬头
周芳
鼻出血时如何处理才是正确的？我们在处理过程中容易犯哪些错误呢？
鼻出血时，最简单的止血方法是用食指和大拇指捏住鼻翼上方压迫止血，张口呼吸，并尽量放松，压迫 5-10分钟，直至不再出血为止。条件允许者可以将消毒的止血棉球塞入鼻孔再压迫鼻翼止血，但忌用纸巾，因为纸巾没有消毒，易诱发感染，且纸巾容易残留在鼻腔内，不易清除。止血过程中还可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻梁、颈部及额头，这样能促使周围血管收缩从而减少鼻出血，达到更好的止血效果。当鼻出血控制后，还应继续压迫鼻翼3-5分钟，以巩固止血效果。
止血方法对了，我们还应该采取正确的体位。一般来说，坐位或半坐位都可以，头稍向前下倾，以便将鼻腔流出的血液从口腔吐出。而我们此时往往习惯于将头抬高，以为这样更容易止血，而实际上这样做鼻腔的血液容易被咽下，刺激胃肠黏膜，引起恶心、呕吐、腹痛等，特别是出血量大的时候，容易误吸入呼吸道而引起窒息。
需要提醒的是，如果出血量多，并且出现面色苍白、出虚汗、心率快、精神差等情况，应尽快送往医院；如果经常鼻出血，建议去医院做个详细的检查，明确是否患有鼻炎、鼻腔异物、鼻窦炎，特别是血液疾病等，以尽早对症治疗。
湖南省儿童医院急诊综合外科
周芳, http://www.100md.com
鼻出血时如何处理才是正确的？我们在处理过程中容易犯哪些错误呢？
鼻出血时，最简单的止血方法是用食指和大拇指捏住鼻翼上方压迫止血，张口呼吸，并尽量放松，压迫 5-10分钟，直至不再出血为止。条件允许者可以将消毒的止血棉球塞入鼻孔再压迫鼻翼止血，但忌用纸巾，因为纸巾没有消毒，易诱发感染，且纸巾容易残留在鼻腔内，不易清除。止血过程中还可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻梁、颈部及额头，这样能促使周围血管收缩从而减少鼻出血，达到更好的止血效果。当鼻出血控制后，还应继续压迫鼻翼3-5分钟，以巩固止血效果。
止血方法对了，我们还应该采取正确的体位。一般来说，坐位或半坐位都可以，头稍向前下倾，以便将鼻腔流出的血液从口腔吐出。而我们此时往往习惯于将头抬高，以为这样更容易止血，而实际上这样做鼻腔的血液容易被咽下，刺激胃肠黏膜，引起恶心、呕吐、腹痛等，特别是出血量大的时候，容易误吸入呼吸道而引起窒息。
需要提醒的是，如果出血量多，并且出现面色苍白、出虚汗、心率快、精神差等情况，应尽快送往医院；如果经常鼻出血，建议去医院做个详细的检查，明确是否患有鼻炎、鼻腔异物、鼻窦炎，特别是血液疾病等，以尽早对症治疗。
湖南省儿童医院急诊综合外科
周芳, http://www.100md.com