常穿高跟鞋 当心尿失禁
陈学民
很多女性情迷高跟鞋，但经常穿高跟鞋除易患上常见的足拇外翻外，还易导致腰酸、尿失禁。
高跟鞋的高度一般都在4-6厘米，甚至更高。女性穿上高跟鞋使骨盆的前倾增强，重力线通过骨盆后方，腰部为支撑体重而增加负担，随之后伸增强，长期持续，会因腰背肌过度收缩而出现腰痛。
鞋跟高度每增加1厘米，腰椎的后伸及腰肌收缩就会成倍增加，腰痛的机会就会越来越大，还可能导致内脏下垂、月经失调，进而影响怀孕机会。盆骨所受压力愈大，附近的肌肉，包括尿道外括约肌，会退化得愈快，因而令尿道控制排尿的功能减弱，导致尿道失禁。
南京军区福州总医院 陈学民, 百拇医药
很多女性情迷高跟鞋，但经常穿高跟鞋除易患上常见的足拇外翻外，还易导致腰酸、尿失禁。
高跟鞋的高度一般都在4-6厘米，甚至更高。女性穿上高跟鞋使骨盆的前倾增强，重力线通过骨盆后方，腰部为支撑体重而增加负担，随之后伸增强，长期持续，会因腰背肌过度收缩而出现腰痛。
鞋跟高度每增加1厘米，腰椎的后伸及腰肌收缩就会成倍增加，腰痛的机会就会越来越大，还可能导致内脏下垂、月经失调，进而影响怀孕机会。盆骨所受压力愈大，附近的肌肉，包括尿道外括约肌，会退化得愈快，因而令尿道控制排尿的功能减弱，导致尿道失禁。
南京军区福州总医院 陈学民, 百拇医药