千家药方
龙骨、石菖蒲
治失眠
取龙齿粉10克，石菖蒲3克，先将龙齿粉放入锅中(最好用砂锅)，加水约1000毫升，大火煎沸后以身试法上火煎至少10分钟，再加入石菖蒲，继续煎约10-20分钟，代茶饮，每日1-2剂，晚上睡前喝，效果更佳。
白醋
治脚板脱皮
取白醋1000-1500毫升，置于脸盆或小桶中(专用)，将患足泡入醋中，以脚面被醋掩盖为准，每次20-30分钟，每日1次，连泡5-7天，脱皮自动消失，脚板光滑平整。此法简单有效，不仅治脚板脱皮，同时也能治足癣。(注：白醋酸度不要太高的，一般在2.5克/100毫升左右就可以了。)
广西 吕斌 献方
陈皮姜枣汤
治腹胀不适
陈皮10克，生姜50克，均捣成碎末，大枣数枚，加水500毫升，先大火煮沸，再用小火煎煮3-5分钟即可，趁热饮用效果最好，每日1剂，连用3天。方中陈皮理气降逆，大枣补脾益胃，姜暖胃驱寒，对冬季老年人胃寒、腹胀、隐痛不适、不思饮食等有明显治疗效果，且无毒副作用。
四川 胡佑志 献方, 百拇医药
治失眠
取龙齿粉10克，石菖蒲3克，先将龙齿粉放入锅中(最好用砂锅)，加水约1000毫升，大火煎沸后以身试法上火煎至少10分钟，再加入石菖蒲，继续煎约10-20分钟，代茶饮，每日1-2剂，晚上睡前喝，效果更佳。
白醋
治脚板脱皮
取白醋1000-1500毫升，置于脸盆或小桶中(专用)，将患足泡入醋中，以脚面被醋掩盖为准，每次20-30分钟，每日1次，连泡5-7天，脱皮自动消失，脚板光滑平整。此法简单有效，不仅治脚板脱皮，同时也能治足癣。(注：白醋酸度不要太高的，一般在2.5克/100毫升左右就可以了。)
广西 吕斌 献方
陈皮姜枣汤
治腹胀不适
陈皮10克，生姜50克，均捣成碎末，大枣数枚，加水500毫升，先大火煮沸，再用小火煎煮3-5分钟即可，趁热饮用效果最好，每日1剂，连用3天。方中陈皮理气降逆，大枣补脾益胃，姜暖胃驱寒，对冬季老年人胃寒、腹胀、隐痛不适、不思饮食等有明显治疗效果，且无毒副作用。
四川 胡佑志 献方, 百拇医药