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莫滥用维生素
http://www.100md.com 2014年4月3日 大众卫生报 2014.04.03
     维生素是机体维持正常代谢功能所必需的物质。体内不能自行合成,通常从食物中获得。维生素对人体健康固然很重要,但对于不缺维生素的患者应用维生素就无意义了。如果应用维生素不当,或大量长期服用维生素,就可发生维生素中毒,造成对身体的危害。

    长期大量服用维生素A(每日6万-60万单位,连服数月),可引起维生素A中毒。出现肝脾肿大、肝功能异常、皮肤出现丘疹、皮下疼痛肿胀、四肢疼痛、口唇干裂、毛发粗糙脱落、骨膜增殖性改变等异常。

    长期大量服用维生素D,可引起高血钙症。出现软弱、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、甚至软组织异位钙化、生长骨的远侧干骺部钙沉积增多。也可引起肾脏损害,出现多尿、蛋白尿、肾功能减退等。

    长期大量服用维生素C(每日4克,一周后),尿中排出草酸盐的量增加,就可能发生尿路草酸盐结石;还可能使某些妇女生育力降低;可能影响胚胎的发育;引起腹痛、腹泻;产生尿糖假阳性;维生素C还可破坏维生素B12;药理剂量高浓度静脉注射维生素C可产生溶血反应,导致血栓形成和突然死亡等。

    长期大量服用维生素B1,可出现头晕、眼花、焦躁等。临产孕妇大量注射可引起出血不止。

    其他的维生素也有一定的副作用及毒性作用。因此,我们在应用时应严格遵照医嘱服用,不得滥用。

    杨吉生, http://www.100md.com