激素治哮喘 当心骨质疏松
糖皮质激素(简称激素)用于治疗支气管哮喘已有40年的历史，其中吸入疗法被列入世界卫生组织抗哮喘治疗的第一线方法。倍氯米松、布地奈德、丙酸氟替卡松掌常作为哮喘治疗的吸入药物。
长期使用激素存在骨质疏松的风险，但通过小剂量吸入疗法，可以大大降低概率。为减少这种副作用，哮喘患者用药期间应注意以下几点：①注意观察与调整，找出能有效控制哮喘发作或复发的最小激素吸入，长期维持这一剂量作为防治剂量，不随意加大剂量，将从根本上减少骨质疏松的发生机会；②养成良好的生活方式，避免受寒、感染、过劳等促使哮喘发作的诱因，防止加大激素的吸入量。饮食上保持清淡，可口，易消化，适当增加含维生素和钙的食品，如牛奶、蛋黄、肝脏、鱼虾、海带、紫菜、豆类及绿叶蔬菜等。运动锻炼有良好预防骨质疏松作用，可根据身体情况，选择一些适宜的运动，如散步、打太极拳、做健身活动等，每周3-5次，每次30分钟以上；③适当使用非激素类抗炎药物以减少和限制激素的用量，尤其是哮喘发作时应注意联合治疗；④长期用药过程中，根据具体情况口服维生素D和钙剂，例如伴有食欲不振、消化不良、腹泻或外出活动少的情况下，应服一定量的鱼肝油丸和钙片；⑤定期随访，与主治医生保持联系，以及早确定和评估有无骨质疏松并制定相应对策。
于惠中, 百拇医药
长期使用激素存在骨质疏松的风险，但通过小剂量吸入疗法，可以大大降低概率。为减少这种副作用，哮喘患者用药期间应注意以下几点：①注意观察与调整，找出能有效控制哮喘发作或复发的最小激素吸入，长期维持这一剂量作为防治剂量，不随意加大剂量，将从根本上减少骨质疏松的发生机会；②养成良好的生活方式，避免受寒、感染、过劳等促使哮喘发作的诱因，防止加大激素的吸入量。饮食上保持清淡，可口，易消化，适当增加含维生素和钙的食品，如牛奶、蛋黄、肝脏、鱼虾、海带、紫菜、豆类及绿叶蔬菜等。运动锻炼有良好预防骨质疏松作用，可根据身体情况，选择一些适宜的运动，如散步、打太极拳、做健身活动等，每周3-5次，每次30分钟以上；③适当使用非激素类抗炎药物以减少和限制激素的用量，尤其是哮喘发作时应注意联合治疗；④长期用药过程中，根据具体情况口服维生素D和钙剂，例如伴有食欲不振、消化不良、腹泻或外出活动少的情况下，应服一定量的鱼肝油丸和钙片；⑤定期随访，与主治医生保持联系，以及早确定和评估有无骨质疏松并制定相应对策。
于惠中, 百拇医药