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家庭主妇护手要诀
http://www.100md.com 2014年5月6日 大众卫生报 2014.05.06
     经常做家务事的婆婆妈妈们,最苦恼双手经常与水、清洁剂为伍,导致皮肤受损。在这提醒大家,家庭妇女们做家务时要先做好保护措施,才能避免过敏或伤手。

    易流手汗者,两种手套隔绝 做家务事不妨戴手套,双手容易流汗的人,务必要先戴一层棉手套,再戴塑胶手套,达到吸汗与隔绝双重效果。

    中场要休息,双手别闷太久 需要长时间泡水工作的人,手套不能从头到尾闷住双手,工作一小段时间,最好将手套拔除,以棉布巾擦拭干燥,再继续工作。

    没用清洁剂,也要戴手套 有些人以为做家事只需碰水,没碰到清洁剂,因此不需要戴手套,这样的观念也是错的。因手部一直碰水,还是有机会因刺激导致受伤。

    做事后紧绷,快擦保养液 做完家事之后,双手皮肤若一直觉得干燥,且时间持续1个小时,代表肌肤有可能因受刺激,导致紧绷、干燥,需要涂抹护手霜保养。

    李翠

    ■延伸阅读

    护手霜成分简单才好

    日常因家事、工作产生的双手干燥现象,可使用保湿润泽的护手乳或护手霜,这类成分含植物性油脂、合成油脂、保湿润泽及舒缓成分。若工作时不方便戴手套,同时又要想办法避免外来刺激,可选用保护性的护手产品,这类成分含硅灵、油蜡,常为油膏剂型,可降低伤害。

    无论选用哪一种护手霜,尽量寻找成分简单,不添加香精、色素,以及附属成分不太复杂的商品,保养并非成分愈多愈好,有时反而会因为额外添加成分,造成肌肤不适。, 百拇医药