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更年期十大“新说” 专家解读
http://www.100md.com 2014年11月4日 大众卫生报 2014.11.04
     专家解读

    目前我国每年有超过1.2亿女性受到更年期综合征的困扰,关于更年期近些年来有不少的研究成果问世,为帮助读者更好地认识这一疾病,我们特请南京市中西医结合医院的相关专家对此进行详细解读。

    1

    更年期患癌几率

    与身高成正比

    【话题背景】据英国《每日邮报》报道,美国纽约州叶史瓦大学学者通过调查发现,女性的身高与她们在绝经期患癌症的几率成正比。他们的研究结果显示,女性身高平均每增加10厘米,患癌症的几率就会增大13%。

    【专家点评】妇产科主任刘德佩介绍说,国内尚无这方面的研究,但是如果营养过剩或者不合理饮食导致提前发育,甚至腰围、身高等在一定时期内明显超过正常值,则有可能带来一定的癌症风险。
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    2

    脚跟疼痛

    也是更年期综合征症状

    【话题背景】提起“更年期”这三个字,人们就会很习惯地想到情绪暴躁、喜怒无常之类的字眼,似乎更年期的症状主要就是精神方面的异常变化。而最近的研究发现,很多更年期女性身体上出现“脚跟痛、膝盖痛、腰酸背痛”等小毛病,这些也是更年期症状。

    【专家点评】骨科主任杨增敏介绍说,女性进入更年期,雌激素水平会突然下降,对钙质的吸收能力也随之锐减,于是容易出现各种缺钙症状,比如脚跟痛、骨质疏松等。由于更年期及绝经的头5年卵巢功能下降很快,以致雌激素急剧减少,对身体的伤害极大。比如绝经后第一年骨质疏松症发生率可达22%,绝经满5年发生率可达45%。所以,建议更年期的女性朋友每年进行全身体检,及时发现问题。

    3
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    化妆品可能会使更年期提前

    【话题背景】据英国《每日邮报》报道,美国研究人员发现,接触大量化妆品等物品的女性,进入更年期的时间要比其他女性提前近两年半,而且这些化学物质可能还会导致部分女性提早15年停经。

    【专家点评】皮肤科主任杜长明介绍说,有的化妆品中存在的化学物质磷苯二甲酸酯可能会增加患癌症、糖尿病和肥胖的风险。化妆品中含有脂肪、蛋白质等物质,时间长了容易变质或被细菌感染。所以化妆品应选用正规厂家的,一般在3至6个月内用完,并贮存在阴凉干燥处。少女要选用专用化妆品,一般不要使用香水、香粉、口红等美容化妆品。

    4

    黄豆能舒缓更年期症状

    【话题背景】据巴西《南美侨报》报道,圣保罗大学妇产科专家发现,黄豆中所含的“同黄素”植物性激素能够舒缓更年期女性常见的各种症状,而且不像医学界目前广泛使用的雌激素疗法那样产生副作用。
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    【专家点评】妇科王俊兰副主任医师介绍说,女性步入更年期后,体内激素分泌开始减少,黄豆含有植物雌激素,植物雌激素是具有弱雌激素作用的化合物。对于绝经期的女性而言,适量食用有助于保持激素水平均衡,但是对于非绝经期的女性来说不宜多吃,尤其是黄豆制成的豆浆,多饮可能导致乳腺疾病等疾患。

    5

    孕期过胖,更年期易患乳癌

    【话题背景】芬兰和美国的研究人员发现,妇女在妊娠期间体重迅速增加,将增加更年期后患乳腺癌的危险。妇女在更年期后过度肥胖患乳腺癌的危险更大,这主要是因为脂肪组织产生雌激素所致。值得注意的是,吸烟比肥胖更容易导致患乳腺癌,特别是妊娠期间吸烟者患乳腺癌的危险明显增加。

    【专家点评】妇科王俊兰副主任医师介绍说,乳腺癌与脂肪摄入有一定关系,所以在儿童发育时期应该注意营养均衡,在青春期应该控制脂肪和动物蛋白的摄入,注意锻炼身体,绝经期要控制总热量的摄入,避免肥胖。(上)

    杨璞, 百拇医药