当前位置: 首页 > 期刊 > 《大众卫生报》 > 2015.01.08
编号:46341
治“脚后跟痛” 验方四则
http://www.100md.com 2015年1月8日 大众卫生报 2015.01.08
     跟痛症俗称“脚后跟痛”,一般多为一侧发病,也可两侧同时发病,主要表现为晨起下地时足跟疼痛,稍走动后可缓解。中医认为,跟痛症是由于“肾精不足,气滞血瘀”所致,以下偏方、验方对治疗跟痛症有良效。

    1、舒筋外洗方 木瓜、防风、鸡血藤、威灵仙各30克,红花10克。上药浸泡后加水煎30分钟,将药液倒入盆内,每晚临睡前泡双足15-20分钟。该方有舒筋活络、活血止痛的功效,适合跟痛症初发者。

    2、透骨外洗方 透骨草、防风、威灵仙、丹参、当归、川芎、牛膝各30克,皂角刺、没药、土鳖虫、红花各20克,加陈醋50毫升浸透,水煎取汁,药液泡足30分钟,早晚各1次。该方有活血通络、祛风止痛的功效,适合跟痛症久病不愈者。

    3、独活寄生汤 独活10克,桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂、防风、川芎、党参、甘草、当归、白芍、熟地各6克。水煎后反复熏洗患足。该方有益肝肾、补气血、祛风湿、止痹痛的功效,是为标本兼顾、扶正祛邪的方剂,适合跟痛症缓解期调理使用。

    4、海桐皮汤 海桐皮、透骨草、乳香、没药各6克,当归5克,花椒10克,川芎、红花、威灵仙、白芷、甘草、防风各3克。上药磨为细末后装袋,煎水熏洗患处。该方有活络止痛的功效,适合跟痛症刚发作时,能有效缓解疼痛、粘着感。

    广西医科大学附属医院

    周一海, 百拇医药