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小儿感冒咳嗽 推拿效果好
http://www.100md.com 2015年3月5日 大众卫生报 2015.03.05
     早春时节气温低,气候多变,小儿外感咳嗽发病率很高,运用小儿推拿治疗,操作简单、花钱少、痛苦小、效果好,患儿易于接受。

    第一步:分推天突至鸠尾 天突至鸠尾是任脉(前正中线)之穴位,从上至下分别为天突(胸骨上窝处)、璇玑(胸骨上窝下1寸)、华盖(平第一肋间)、紫宫(平第二肋间)、玉堂(平第三肋间隙)、膻中(平第四肋间隙)、中庭(剑胸结合中点处)、鸠尾(剑胸结合下1寸处),共八穴。用双手拇指分别由此八穴向两旁分推至胁部,又称为“分胸八道”,反复30-50次,宣肺止咳之效甚佳。

    第二步:横擦肩背部 肩背部有大椎(第七颈椎棘穴下)、大杼(第一胸椎棘突下旁开1.5寸)、风门(第二胸椎棘突下旁开1.5寸)、肺俞(第三胸椎棘突下旁开1.5寸)等宣肺止咳、疏风解表的要穴,分别用拇指或中指按揉诸穴,每穴3分钟。如找不准穴位,可以用全掌或小鱼际快速来回横擦整个肩背部,擦至小儿肩背部透热即可,也可起到同样的作用。

    第三步:束肺法 此法没有固定的穴位。大人用双手分别从胸部或背部抱住小儿,双手同时向上挤压,从胸背部的下段向上段轻轻挤压2-3次,再用双手抹揉、搓揉前胸后背约1分钟,以上操作为一遍,可反复操作3-5遍。此法可清肃肺金、顺气化痰,还可降逆止呕,对于小儿感冒后的咳痰不利或呕逆效果明显。

    第四步:头面四大法 即“开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨”。开天门,又称推天门,即用两拇指交替从天门穴(两眉正中)自下而上推至发际50-100次;推坎宫,又称推眉弓,是用两拇指自眉头起向眉梢作分推50-100次;太阳穴位于眉后凹陷处,用中指揉按该穴为“揉太阳”,3-5分钟即可;耳后高骨在耳后入发际高骨下凹陷中,用两拇指或中指按揉3-5分钟谓之“揉耳后高骨”。

    河北沧州狮城中医医院 寇春香, 百拇医药