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夏天开车 防晒防爆胎
http://www.100md.com 2015年5月19日 大众卫生报 2015.05.19
     进入夏天,气温日渐升高,在外开车时,人、车防晒成为一个重要的健康和安全问题。

    司机:防晒,也要防“情绪中暑”

    如果刚从空调房里出来,司机不要立刻进入烈日下久放的车中,因为这时车里的温度比室外还要高,一冷一热很容易让人感冒。需要特别注意的是,吸烟的朋友,打火机不要放在车内,不然,在烈日炙烤下,很容易在车里爆炸的。

    天热气燥,再加上上下班高峰时期的拥堵,长时间驾车处于这种环境中,会使中枢神经系统处于持续紧张状态,交感神经兴奋性增强,内分泌功能紊乱,很容易“情绪中暑”,引发“路怒症”。

    在夏日阳光的照射下,前车会反光,开车时晃得眼睛不舒服,地面也显得特别白,眼睛容易疲劳,心情也容易烦躁。此外,城市道路两边玻璃幕墙的光污染也会使人头昏心烦,所以尽量避免在正午太阳光强烈的时候驾车外出。
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    夏天容易犯困,如果休息不好、睡眠不足,疲劳驾驶的话很可能发生事故,所以出车前应注意休息,保证充足的睡眠,尽量利用早晚时间行车,避开习惯睡眠的时间。出租车司机可适当在车上备一些风油精、人丹等防暑用品,以备不时之需。

    助听器保养“三防”

    防耵聍 用户在佩戴助听器前应先清洁耳道,若有少量耵聍(耳屎)或靠近耳道口有耵聍,可自行清理;若耵聍较多或位置较深,务必去医院取出。此外,用户要每天清洁受话器出声口(即防耵聍装置),该装置能有效阻止耵聍进入,延长使用寿命。耵聍挡板是定制机最重要的保护装置,用户可据自身需求选择新一代防耵聍挡板。

    防潮 游泳、洗澡、洗头、洗脸前先取出耳内式助听器,用棉花棒清洁耳道;在接触或调节助听器前,须擦干手上的水分;尽量避免在雨天室外或高湿度的环境下佩戴助听器,一旦在这些环境下使用,应尽快使用电子或普通干燥剂进行彻底干燥。
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    防跌落 耳内机在遭受冲击或跌落后可能引起声音失真或变小。为防止助听器在佩戴过程中跌落,建议儿童和老年人选择环形拉线。取助听器时,应用拇指和食指拿住助听器,边旋转边向外拉出助听器。

    刘峰

    车:多查胎压防“开锅”

    夏季车辆特别容易“开锅”,尤其是在拥堵的路段。要防止车辆“开锅”,最重要的就是防止发动机温度过高。首先必须加足冷却水;然后再检查节温器是否正常,如果节温器不能按规定及时打开大活门,必须及时更换;若不能及时更换,可将节温器临时拆除,不要把存在故障的节温器放在水套出口处;另外,行车中随时注意水温表的读数,不能超过95℃。如果可能,行驶过一段距离比较长的路段后,可以掀起发动机罩以利通风散热。

    如果车辆“开锅”,不要立即开盖加水。正确的做法是等水温有所下降不再沸腾时,再用湿毛巾垫手,先把散热器加水盖拧开一挡,放出水蒸气,稍待片刻再全部打开。同时脸部要避开加水口上方,防止热水喷出烫伤脸部。

    轮胎是汽车唯一贴近地面的零部件,高温天气下,地面温度可能会超乎你的想象,所以,行驶过程中,轮胎升温特别快,但是散热又特别难。建议开车的朋友平时注意检查胎压,轮胎的充气压力一般应比标准压力低2%-3%。当发现轮胎过热、气压过高时,应将车停在阴凉处降温,千万不可用泼冷水方法降温,也不要放气降压。否则,会使轮胎冷热收缩不均匀,造成胎体过早损坏。

    高花兰, 百拇医药