感冒后喝姜汤不要超过两天
深秋时节，昼夜温差大，稍不注意就易受凉感冒，受凉后，我们通常会喝上一碗热姜汤，但是专家提醒，喝姜汤一定要把握时机，不可超过两天。
感受风寒之邪(受凉、淋雨等)后会出现恶寒发热、头痛、身体疼痛、鼻塞、喷嚏、流清涕等一系列症状，中医称“风寒感冒”，此时喝上一碗热姜汤，身体会感到热乎，出一身汗，鼻子也通气了，头也不痛了。这是因为生姜味辛性温，有发散风寒的作用，感受风寒后用生姜是没错的，但为什么有人明显是“感受风寒”后引起的感冒，可喝了姜汤后症状反而越来越重呢？
这是因为疾病是一个不断变化的过程。就风寒感冒来说，多数情况下经过一段时间会转变成风热感冒，在中医学里这个过程叫作“化热”。也就是说，本来是“寒证”，一段时间以后就很可能变成“热证”了，而出现发热加重、目赤、咽喉肿痛、口干口臭、流脓鼻涕、咯黄痰等症状，如果此时再用温热的生姜，当然只会使病情越来越严重，这也是为什么中医治病如此讲究“辨证”的原因了。
因此，喝姜汤治疗风寒感冒，一定要在一个“时间窗”内服用。这个“时间窗”就是指从感受风寒到“化热”之前的这一段时间，它的长短主要取决于患者的体质以及所处环境。对有些人来说，这个“时间窗”可能有一两天，甚至更长；有些人可能只有半天，甚至一两个小时就结束了。“时间窗”一过，疾病的性质就改变了，所用的药物也就完全不同了，因此，受凉、淋雨后可以喝姜汤，但一定要尽早。
从上可以看出，其实我们感冒后用“寒性”药物的机会会更多一些，临床以及市面上所售的常用感冒中成药，如VC银翘片、三九感冒灵、小柴胡冲剂、清开灵冲剂、板蓝根冲剂等，都是属于“寒性”药物，如果感冒后出现了“热象”，就要用这些药物，不要再用生姜了。
东南大学附属中大医院
副主任医师 朱欣佚(刘敏 整理), 百拇医药
感受风寒之邪(受凉、淋雨等)后会出现恶寒发热、头痛、身体疼痛、鼻塞、喷嚏、流清涕等一系列症状，中医称“风寒感冒”，此时喝上一碗热姜汤，身体会感到热乎，出一身汗，鼻子也通气了，头也不痛了。这是因为生姜味辛性温，有发散风寒的作用，感受风寒后用生姜是没错的，但为什么有人明显是“感受风寒”后引起的感冒，可喝了姜汤后症状反而越来越重呢？
这是因为疾病是一个不断变化的过程。就风寒感冒来说，多数情况下经过一段时间会转变成风热感冒，在中医学里这个过程叫作“化热”。也就是说，本来是“寒证”，一段时间以后就很可能变成“热证”了，而出现发热加重、目赤、咽喉肿痛、口干口臭、流脓鼻涕、咯黄痰等症状，如果此时再用温热的生姜，当然只会使病情越来越严重，这也是为什么中医治病如此讲究“辨证”的原因了。
因此，喝姜汤治疗风寒感冒，一定要在一个“时间窗”内服用。这个“时间窗”就是指从感受风寒到“化热”之前的这一段时间，它的长短主要取决于患者的体质以及所处环境。对有些人来说，这个“时间窗”可能有一两天，甚至更长；有些人可能只有半天，甚至一两个小时就结束了。“时间窗”一过，疾病的性质就改变了，所用的药物也就完全不同了，因此，受凉、淋雨后可以喝姜汤，但一定要尽早。
从上可以看出，其实我们感冒后用“寒性”药物的机会会更多一些，临床以及市面上所售的常用感冒中成药，如VC银翘片、三九感冒灵、小柴胡冲剂、清开灵冲剂、板蓝根冲剂等，都是属于“寒性”药物，如果感冒后出现了“热象”，就要用这些药物，不要再用生姜了。
东南大学附属中大医院
副主任医师 朱欣佚(刘敏 整理), 百拇医药