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远离妊娠高血压
http://www.100md.com 2015年11月26日 大众卫生报 2015.11.26
     妊娠期高血压疾病,在准妈妈和病理产科中很常见,发病率约为5%-10%,它是妊娠与高血压并存的一组疾病,严重威胁母婴健康。一般发生在怀孕20周之后,孕妇出现以高血压、浮肿、蛋白尿等症状的疾病,严重时可发生抽搐、昏迷,心、肾功能衰竭。那么,造成孕妇患妊娠期高血压疾病的原因有哪些?如何有效地治疗和预防?

    湘潭市妇幼保健院产科戴丽主任介绍,妊娠期高血压是母体、胎盘和胎儿等多种因素作用的结果,具体病因包括炎症免疫过度激活、遗传因素、营养缺乏及胰岛素抵抗等。

    戴丽强调,妊娠期高血压疾病在治疗上,基本原则是让孕产妇多休息、镇静,解痉,有指征的降压、补充胶体、利尿,密切监测母胎情况,适时终止妊娠。在护理上要保证充足的睡眠,必要时睡前可口服安定片,减少孕妇压力,合理膳食,让她们多进食水果、蔬菜、低脂奶制品,不建议限制食盐的摄入;从事规律的有氧活动;必要时进行阿司匹林抗凝治疗。

    戴丽最后提出,预防妊娠期高血压疾病并不复杂,她简单概括为12个字,“适度锻炼,合理饮食,补充钙剂”。即坚持做适量运动,合理安排休息,增强抗病力,但注意不要运动过度引起劳累。饮食宜清淡为主,保重充足的蛋白质和热量摄入,适量补充钙剂摄入,会有效地降低妊娠期高血压疾病的发生。

    湘潭市妇幼保健院 罗玲, 百拇医药