跷“二郎腿”有隐患
18岁的王同学本是个喜爱运动的阳光大男孩，但是近日不知怎么却突然抬不起脚，走路一瘸一拐的。来到医院神经内科就诊，肌电图检查发现他的右侧腓总神经受损，诊断为“腓总神经麻痹”，而原因竟是因为他太爱跷“二郎腿”。
腓总神经是坐骨神经主要分支之一，绕行腓骨颈处位置最表浅，与骨膜紧贴，软组织少，最易受损，跷“二郎腿”、长时间下蹲、盘腿久坐、长时间卧床、睡姿不正确等均会导致腓总神经局部卡压，伤及腓总神经，轻者引起小腿外侧麻木、疼痛，重者出现足背无法抬起。跷“二郎腿”不仅容易伤及腓总神经，还有以下四大健康隐患。
伤及脊椎 跷“二郎腿”时骨盆倾斜，腰椎受力不均，身体前倾的同时脊柱弓起，时间长了易引起脊椎劳损、变形，甚至可能引起腰椎间盘突出。而原本就有椎间盘突出、脊柱侧弯的患者，长期跷“二郎腿”还会加重病情。
影响男性生殖健康 跷“二郎腿”时，前列腺会阴部均会受压，血液循环不畅，增加毒素沉积，引起前列腺疾病。另外，精子生长的适宜温度一般要比正常体温低0.3℃-0.5℃，跷“二郎腿”时两腿夹紧，局部温度升高，会影响精子的生成和发育。
引起痛经、妇科炎症 女若性长期跷“二郎腿”，会阴局部温度升高，会阴部如果长期处于温暖潮湿的环境中，致病菌易繁殖，易引发外阴炎或阴道炎。此外，女性月经期间跷“二郎腿”会导致局部血液循环不畅，加重痛经。
引起下肢静脉曲张 为下肢提供血液供应的血管都经过腘窝，而跷着“二郎腿”久坐，一只腿的膝盖刚好顶在另一腿的腘窝处，血管受到压迫后会影响腿部血液循环，久之就可能造成静脉曲张。
东南大学附属中大医院
神经内科主任医师 闫福岭
(钱钰玲 张金华 整理), http://www.100md.com
腓总神经是坐骨神经主要分支之一，绕行腓骨颈处位置最表浅，与骨膜紧贴，软组织少，最易受损，跷“二郎腿”、长时间下蹲、盘腿久坐、长时间卧床、睡姿不正确等均会导致腓总神经局部卡压，伤及腓总神经，轻者引起小腿外侧麻木、疼痛，重者出现足背无法抬起。跷“二郎腿”不仅容易伤及腓总神经，还有以下四大健康隐患。
伤及脊椎 跷“二郎腿”时骨盆倾斜，腰椎受力不均，身体前倾的同时脊柱弓起，时间长了易引起脊椎劳损、变形，甚至可能引起腰椎间盘突出。而原本就有椎间盘突出、脊柱侧弯的患者，长期跷“二郎腿”还会加重病情。
影响男性生殖健康 跷“二郎腿”时，前列腺会阴部均会受压，血液循环不畅，增加毒素沉积，引起前列腺疾病。另外，精子生长的适宜温度一般要比正常体温低0.3℃-0.5℃，跷“二郎腿”时两腿夹紧，局部温度升高，会影响精子的生成和发育。
引起痛经、妇科炎症 女若性长期跷“二郎腿”，会阴局部温度升高，会阴部如果长期处于温暖潮湿的环境中，致病菌易繁殖，易引发外阴炎或阴道炎。此外，女性月经期间跷“二郎腿”会导致局部血液循环不畅，加重痛经。
引起下肢静脉曲张 为下肢提供血液供应的血管都经过腘窝，而跷着“二郎腿”久坐，一只腿的膝盖刚好顶在另一腿的腘窝处，血管受到压迫后会影响腿部血液循环，久之就可能造成静脉曲张。
东南大学附属中大医院
神经内科主任医师 闫福岭
(钱钰玲 张金华 整理), http://www.100md.com