常饮雪水 抗衰老
冬季以来，一些地方下起了雪。雪不仅对护苗保墒起着很大作用，并可净化空气，抑制病菌害，防治环境污染。而雪预防疾病的作用很早祖国医学就有描述：“腊雪性冷无毒。”
雪水可煮粥，古时一些文人常将枝头新雪取下，煮沸冲茶，具解热止渴功效。心火上炎、眼红目赤，用纯净的雪水清洗眼部可明目清火。烧、烫伤，可减轻疼痛。寒冬，手足冻麻木，若用雪擦洗，能舒筋活血。
现代医学研究发现，雪水所含重水(重氢和氧的化合物，核工业中的减速剂)比普通水少，而含酶和氮的化合物量都比普通水多，如每人喝一杯煮沸的干净雪水，可使血液中胆固醇含量降低，有效防治临床上常见老年人动脉硬化症。科学实验证明，雪是气温降到0℃以下时，空气层中水蒸气凝结而成，天然的白色小冰晶，有修复肌体损伤的作用，常饮雪水可抗衰老，焕发青春。
张汉武, http://www.100md.com
雪水可煮粥，古时一些文人常将枝头新雪取下，煮沸冲茶，具解热止渴功效。心火上炎、眼红目赤，用纯净的雪水清洗眼部可明目清火。烧、烫伤，可减轻疼痛。寒冬，手足冻麻木，若用雪擦洗，能舒筋活血。
现代医学研究发现，雪水所含重水(重氢和氧的化合物，核工业中的减速剂)比普通水少，而含酶和氮的化合物量都比普通水多，如每人喝一杯煮沸的干净雪水，可使血液中胆固醇含量降低，有效防治临床上常见老年人动脉硬化症。科学实验证明，雪是气温降到0℃以下时，空气层中水蒸气凝结而成，天然的白色小冰晶，有修复肌体损伤的作用，常饮雪水可抗衰老，焕发青春。
张汉武, http://www.100md.com