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春天里来野菜香
http://www.100md.com 2016年2月25日 大众卫生报 2016.02.25
     春回大地,田野上已是生机一片,各种野菜遍地可寻。人们开始结伴拿着工具采挖野菜,愉悦身心的同时,也给餐桌增添了一道美味佳肴。

    春天较早可以挖来吃的野菜是蒲公英。当春风吹过,大地苏醒,蒲公英就迫不及待地伸出娇嫩的小芽,几天后,植株已有五六片叶子,便可以吃了。蒲公英很清香,没有异味,因而做起菜来非常简单。母亲也经常采摘来吃,把它择洗干净,蘸农家黄豆酱,吃上一口,真是清香爽口,甭提多有味道了。据了解,蒲公英维生素含量丰富,而且有清热解毒的功能,适合早春吃。

    打碗花是能牵动人们怀旧心弦的另一种野菜。记忆中,在家乡的田间地头就能刨到白嫩脆生的打碗花根。那些白胖根茎甜而多汁,母亲将它们掰成段,加上一些白米煮成粥。盛一碗趁热喝,清香甘甜,美味非常。母亲还会用这些根茎掺面烙饽饽,那饽饽香甜可口,回味无穷。

    郑素静, 百拇医药