备孕妈妈先除痔
怀孕后,随着胎儿的生长，孕妇子宫日渐增大，对下腔静脉形成压力，使盆腔内的血液回流受到阻碍，肛周静脉丛血液淤滞，很容易形成痔疮或使原有痔疮症状加重。这时，孕妇排便容易出血，时间长了可出现贫血，影响胎儿生长发育。因此，备孕前特别是要二孩前，女性最好先治疗痔疮，以免症状加重,给自身和胎儿造成不良影响，在孕前和孕期注意以下方面：
合理饮食 不吃或少吃辛辣、刺激性食物和调味品，多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
左侧睡姿 有助于避免增大的子宫压迫腹主动脉及下腔静脉、直肠静脉和输尿管，增加子宫胎盘的血流灌注量及肾血流量。
适当运动 不宜久坐，适当活动，并坚持每天进行10-30次提肛运动，可促进肛门直肠部位血液回流,避免痔疮的发生。
防止便秘 及时排空大小便，不久憋；注意防止便秘和腹泻，不久蹲厕所，每次上厕所的时间不超过10分钟，以免引起肛管静脉扩张或曲张。
高花兰, 百拇医药
合理饮食 不吃或少吃辛辣、刺激性食物和调味品，多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
左侧睡姿 有助于避免增大的子宫压迫腹主动脉及下腔静脉、直肠静脉和输尿管，增加子宫胎盘的血流灌注量及肾血流量。
适当运动 不宜久坐，适当活动，并坚持每天进行10-30次提肛运动，可促进肛门直肠部位血液回流,避免痔疮的发生。
防止便秘 及时排空大小便，不久憋；注意防止便秘和腹泻，不久蹲厕所，每次上厕所的时间不超过10分钟，以免引起肛管静脉扩张或曲张。
高花兰, 百拇医药