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中暑救治要得当 “秋老虎”当道
http://www.100md.com 2017年8月17日 大众卫生报 2017.08.17
     “秋老虎”当道

    在刚刚过去的夏季里,因高温中暑的人不少,大多数中暑者得到了合理救治,转危为安。然而,因救治方法不对导致的悲剧也时有发生。目前,“秋老虎”当道,发生高温中暑的可能性仍然很高,大家切不可大意。当发现身边有人中暑后,千万别采取以下错误的急救方法,以免对病人造成更大的伤害。

    中暑后不及时脱离高温环境 中暑后部分病人并没有考虑其严重性,只是稍做休息,自我感觉恢复了,就继续外出活动或劳动。其实,这个时候可能发热的症状还未消退,如果继续在高温下活动,很可能导致病情加重,甚至引发重度中暑。正确的方法是应尽快到阴凉通风处休息,最好半个小时测量一次体温,如果持续发热,要尽快到医院就诊。

    中暑发热急着用退烧药 中暑后高烧很常见,一些人想通过服用退烧药来降温。而此时身体处于消耗过度的状态,药物代谢可加重身体的负担。中暑发高烧时,最好采取物理降温方式,如用冷水毛巾敷额头、腋窝等处。

    中暑后大量喝水 中暑后,短时间内快速、大量饮水,会引起急性胃潴留,进而影响消化功能。应采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。

    发生中暑快速进空调房降温 中暑后应立即离开高温环境,但不宜迅速到温度过低的空调房里,因为此时身体抵抗力较低,温差过大容易引起感冒,甚至导致肺部感染。正确的方法是将中暑病人转移到阴凉、通风处,解开衣领纽扣,用凉湿毛巾冷敷头部、腋下及大腿根部。

    在病人体表上擦拭酒精 有的人认为酒精可以帮助发热病人散热,其实,酒精可能过度刺激皮肤,如果使用过量还可能导致酒精中毒。

    泡在冷水里或用冰块、冰袋散热 过冷反而导致血管收缩而无法顺利散热,而且体表血管遇冷急速收缩后还有可能诱发脑血管及心脏血管病变。

    主任医师 刘迈, 百拇医药