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孕妇不可长时间驾车
http://www.100md.com 2017年12月28日 大众卫生报 2017.12.28
     孕妇忌长时间开车,长时间驾车会导致准妈妈身体各部位的血液运行不畅,会造成胎盘和子宫供血不足,使胎儿所需营养不能及时跟上,导致发育过程中出现不良反应。而且驾车时准妈妈处于高度紧张状态当中,容易出现疲劳,一旦疲劳驾驶,准妈妈的大脑就会反应得更慢,不能及时处理突发事件,容易引发交通事故。

    对此,建议孕妇驾车,连续驾驶时间最好不要超过1小时,每隔45分钟或者30分钟,应及时把车停在路边,下车做一些简单舒缓的活动,让身体的血液保持畅通,这样就会缓解驾驶途中的疲劳状态。

    孕妇上车一定要系安全带,而且在整个开车过程中,一定要放松,不要让自己过于紧张,因为过于紧张,会使大脑判断失误,很容易造成事故的发生。此外,还有座椅的调适,准妈妈驾车时习惯前倾,座椅也就跟着往前,这是比较危险的。准妈妈如果必须开车,座椅位置适当往后调节,既不影响安全驾驶,也要和方向盘保持相对距离,在制动时就不会出现危险情况。

    山东省淄博市妇幼保健院

    妇科主任医师 解秀禄, 百拇医药