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口中有异味 按按内庭穴
http://www.100md.com 2018年1月18日 大众卫生报 2018.01.18
     中医认为,口臭主要与脾胃功能失调相关,脾胃虚弱,不能消化食物,导致饮食停聚于内、变生湿热,甚至大便秘结,秽浊之气上泛,表现为口中异味。要想保持口气清新,除了日常口腔护理外,还可以按按内庭穴。

    内庭穴位于足背前缘正中,足趾犹如路径与此汇聚、集中,从门进入庭院之意;且该穴主治以腹中疾病为主,重在治内,故名内庭。内庭穴,为足阳明胃经的荥穴,有和胃通腑、清热祛湿之效,经常按揉,可以让胃肠通畅、消积化食,避免湿热内生,使口气清新。

    足背上,在第二、三足趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处即为内庭穴。可行单指揉法,用食指或中指置于穴位上,稍用力旋转按揉,微觉酸痛为度,每次可按揉5分钟,每日可行多次。穴位按揉后配合淡盐水漱口,保持口腔清洁。

    广东省中医院针灸科 谢煜, 百拇医药