情志致病 调肝为主
中医认为，情志包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪，称之为“七情”。“七情”是人体对外界环境的生理反应，一般不会致病，但过度、持久的情志变化就会影响人的气血运行，使得脏腑功能逆乱，生病也就不足为奇了，正如《素问·举痛论》所说：“百病生于气也。”
肝脏通过其疏泄功能对气机的调畅作用，可调节人的精神情志活动。正常情况下，肝的疏泄功能正常，肝气升发，既不亢奋，也不抑郁，舒畅条达，人就能较好地协调自身的精神情志活动，表现为精神愉快，心情舒畅，理智清朗，思维灵敏，气和志达，血气和平。若肝失疏泄，则容易引起人们精神情志活动异常，疏泄不及，可表现为抑郁寡欢、多愁善虑等；疏泄太过，则表现为烦躁易怒、头胀头痛、面红目赤等。
因此，肝主疏泄失常与情志失常，往往互为因果。肝失疏泄而情志异常，称之为因郁致病；因情志异常而致肝失疏泄，称之为因病致郁。因此，我们应重视中医提倡的“未病先防”，保持良好的生活习惯，工作之余注意日常生活中的饮食，休息；想要肝脏健康，我们更要注意“疏泄”，保持良好的情绪，积极消除负面情绪。
湘西民族中医院
副主任医师 李治国, http://www.100md.com
肝脏通过其疏泄功能对气机的调畅作用，可调节人的精神情志活动。正常情况下，肝的疏泄功能正常，肝气升发，既不亢奋，也不抑郁，舒畅条达，人就能较好地协调自身的精神情志活动，表现为精神愉快，心情舒畅，理智清朗，思维灵敏，气和志达，血气和平。若肝失疏泄，则容易引起人们精神情志活动异常，疏泄不及，可表现为抑郁寡欢、多愁善虑等；疏泄太过，则表现为烦躁易怒、头胀头痛、面红目赤等。
因此，肝主疏泄失常与情志失常，往往互为因果。肝失疏泄而情志异常，称之为因郁致病；因情志异常而致肝失疏泄，称之为因病致郁。因此，我们应重视中医提倡的“未病先防”，保持良好的生活习惯，工作之余注意日常生活中的饮食，休息；想要肝脏健康，我们更要注意“疏泄”，保持良好的情绪，积极消除负面情绪。
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