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选家具 看尺寸
http://www.100md.com 2018年11月6日 大众卫生报 2018.11.06
     判断家具尺寸是否适合,最好的方法是多试、多问,也可根据个人情况,找厂家定做。以下是各种家具的常规“健康”参考值。

    沙发 沙发座前宽不要小于48厘米,座面深度应在48~60厘米间,座面高度应在36~42厘米的范围内。如今,一些简单时尚的低矮沙发,备受青睐。然而,如果沙发座的前宽小于标准,沙发的空间就会变窄;座面深度过深,小腿无法自然下垂,腿肚易受压迫;深度过浅,又会让人有种坐不住的感觉;座面太高,人会感觉不舒服;如果太低,人站起来时就会感觉更费劲些。

    床 44厘米是床的健康高度(通过被褥面距地面高度来测算)。很多人都喜欢榻榻米一类的矮床,也有些人常常把床下当成储物间,用小柜子把床垫得很高。其实,床沿离地面过高或过低,都会使腿不能正常着地,令腿部神经受到挤压。

    枕头 成人的枕头高度为15厘米,老人小孩稍低。

    桌椅 桌椅的高度差在28~30厘米之间,写字台下面的高度不小于58厘米,宽度不小于52厘米。桌子太矮或椅子太高都不利于孩子的视力和生长发育。写字台下面的空间如果不达标,腿就不能自由活动。

    电视柜 要结合电视机和沙发的高度来计算,如果人们的视线正好落在电视屏幕中心,就说明电视柜的高度适宜。

    郑玉平, http://www.100md.com