五香爆鱼
主料:带鱼骨的鱼块500克。
调料:料酒、精盐、味精、酱油、白糖、五香粉、葱姜片、白糖、辣酱各少许,植物油750克(实耗150克)。
制作:1. 将鱼块每隔一节脊骨斜批切一刀,全部切好后放盆内,加料酒、葱姜末、精盐拌匀,淹渍15分钟。
2. 炒锅上炉,放油。油温七成热时,将鱼块分次下入油锅中,炸至浮起,呈深黄色,捞起,油温升高,再复炸一次,使其发硬。
3. 锅内油倒出,留少许底油,下葱姜片、料酒、酱油、五香粉、白糖、辣酱、味精、清水,烧开,对好口味,立即倒入炸好的鱼块,翻炒几下即捞出,装盘,盘边用香菜点缀。
特点:咸鲜、香甜微辣。
李志良, 百拇医药
调料:料酒、精盐、味精、酱油、白糖、五香粉、葱姜片、白糖、辣酱各少许,植物油750克(实耗150克)。
制作:1. 将鱼块每隔一节脊骨斜批切一刀,全部切好后放盆内,加料酒、葱姜末、精盐拌匀,淹渍15分钟。
2. 炒锅上炉,放油。油温七成热时,将鱼块分次下入油锅中,炸至浮起,呈深黄色,捞起,油温升高,再复炸一次,使其发硬。
3. 锅内油倒出,留少许底油,下葱姜片、料酒、酱油、五香粉、白糖、辣酱、味精、清水,烧开,对好口味,立即倒入炸好的鱼块,翻炒几下即捞出,装盘,盘边用香菜点缀。
特点:咸鲜、香甜微辣。
李志良, 百拇医药