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梳头学问多
http://www.100md.com 2019年8月13日 大众卫生报 2019.08.13
     洗头后干了再梳 洗头时,发丝膨胀,变大变软,平时附着在毛鳞片上起润滑保护作用的油脂也都被洗去了。这个时候梳头,发丝间摩擦增大,毛鳞片就容易张开、翘起,继而受损。因此,一定要在彻底晾干后再梳头。

    不要一梳到底 有些女性头发比较长,通常是从上到下一梳到底,容易导致头发被拉扯断或者掉发。应先用手握住一截头发,然后从头发的中间部位慢慢梳向发尾,梳顺以后再从发根开始梳。

    短发也要梳 有人认为只有长头发的人才需要梳头,而头发比较短的人不用梳头,尤其是许多男性基本上不会刻意梳头。其实,短发也要常梳,以促进头部血液循环。

    梳梳头皮 头部上有近50个穴位,梳梳头皮能起到按摩作用,可使头部经络气血通畅,加强头皮经络系统与全身各脏器间的沟通。梳头皮还能去除浮皮、皮脂上的汗腺分泌物、微生物,对于保持头部清洁以及促进皮脂分泌有很好的作用。

    不能随意乱梳 梳头应当从前额梳起,不论梳中间还是两侧,都应当经过前发际线,一直梳到颈后的发根处,这样才能有效疏通经络。

    胡佑志, http://www.100md.com