这些小游戏有助提高陪伴质量
父母的陪伴在孩子的成长过程中起着至关重要的作用，但有些父母陪伴的效果并不好，如何才能提高陪伴质量呢？下面推荐一些适合6个月以内宝宝的一些游戏，通过这些游戏可以很好地促进宝宝的认知和运动发育。
猫咪慢慢走 将小猫玩具放在宝宝眼睛的正上方，举到宝宝的视线之内(约距宝宝30厘米)。把小猫玩具先晃动一下，然后向左移动，再向右移动，这时你会看到宝宝的眼珠随着玩具移动。
天黑了，天亮了 让宝宝平躺在床上，把卧室窗帘拉下来，使光线稍微暗下来，先关灯1分钟，然后再开1分钟，连续做5次，10分钟算一个完整的过程。
宝宝做体操 抬起宝宝双脚与床面呈45度，帮助宝宝屈伸左腿，至腹部，再伸直左腿，使之与床面保持45度，然后放下。换右腿重复该动作。
五指游戏 选宝宝刚睡醒或刚洗完澡的时候进行，用自己的大拇指和食指轻轻地抚摸、揉捏宝宝的每一个手指和足趾，还可以一边捏，一边给宝宝念儿歌：“大拇哥、二拇哥、中轱辘、四小弟、五小妞爱看戏”。
不倒翁 妈妈坐在地垫上，宝宝坐在妈妈的身上，背靠妈妈胸部，前方放一个不倒翁玩具，妈妈拨动不倒翁，使它摇晃起来，引导宝宝注意不倒翁的晃动。
小球来了 宝宝坐在妈妈腿上，背靠妈妈胸前，眼看前方。在宝宝前方，用一大纸盒装上五颜六色海洋球，先吸引宝宝注意，再将海洋球从上至下一个个倒出，倒的速度快慢交替。
躲猫猫 跟宝宝面对面，用手绢挡住妈妈或宝宝的脸，慢慢拿开，宝宝会开心大笑。当宝宝比较熟悉时，手绢移动的速度可以快些。
湖南省儿童医院康复二科 段雅琴, http://www.100md.com
猫咪慢慢走 将小猫玩具放在宝宝眼睛的正上方，举到宝宝的视线之内(约距宝宝30厘米)。把小猫玩具先晃动一下，然后向左移动，再向右移动，这时你会看到宝宝的眼珠随着玩具移动。
天黑了，天亮了 让宝宝平躺在床上，把卧室窗帘拉下来，使光线稍微暗下来，先关灯1分钟，然后再开1分钟，连续做5次，10分钟算一个完整的过程。
宝宝做体操 抬起宝宝双脚与床面呈45度，帮助宝宝屈伸左腿，至腹部，再伸直左腿，使之与床面保持45度，然后放下。换右腿重复该动作。
五指游戏 选宝宝刚睡醒或刚洗完澡的时候进行，用自己的大拇指和食指轻轻地抚摸、揉捏宝宝的每一个手指和足趾，还可以一边捏，一边给宝宝念儿歌：“大拇哥、二拇哥、中轱辘、四小弟、五小妞爱看戏”。
不倒翁 妈妈坐在地垫上，宝宝坐在妈妈的身上，背靠妈妈胸部，前方放一个不倒翁玩具，妈妈拨动不倒翁，使它摇晃起来，引导宝宝注意不倒翁的晃动。
小球来了 宝宝坐在妈妈腿上，背靠妈妈胸前，眼看前方。在宝宝前方，用一大纸盒装上五颜六色海洋球，先吸引宝宝注意，再将海洋球从上至下一个个倒出，倒的速度快慢交替。
躲猫猫 跟宝宝面对面，用手绢挡住妈妈或宝宝的脸，慢慢拿开，宝宝会开心大笑。当宝宝比较熟悉时，手绢移动的速度可以快些。
湖南省儿童医院康复二科 段雅琴, http://www.100md.com