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四个护肤小技巧
http://www.100md.com 2019年12月17日 大众卫生报 2019.12.17
     1. 深层洁净皮肤 每天化妆后,彩妆在脸上堆积,清洁不彻底会形成黑头或斑。睡前醒后最好用清洁效果比较好的洁面乳清洁面部。

    2. 护肤液中加入维C 想得到更好的美肤效果,可在护肤液中适当加入一些维生素C或甘草精华和果酸。维生素C具有美白、抗氧化的效用,有利于改善面部色素沉积。甘草精华也具有美白作用,但价格比较昂贵。果酸有利于收缩毛孔,增加皮肤弹性,不过不宜过多使用。

    3. 食盐清洁 食盐具有深层清洁和控油的作用。鼻子上的黑头是困扰很多女性的皮肤问题,在洗脸时将少许盐放于指腹,轻轻地在鼻子上打圈揉搓,可有效清洁黑头,改善鼻子出油多的情况。

    4. 温热水交替 开始洗脸时,建议用温水先清洗,这样将毛孔打开,清洁掉灰尘和一部分油脂,之后用冷水洗一遍,可起到收缩毛孔的作用。洗脸时进行适当的按摩,可增加皮肤的弹性,促进脸部的血液循环。

    郑玉平, http://www.100md.com