日常护肤 小方法
1. 补水很重要。要想护肤，平时不仅要多喝水，还要给自己的皮肤多补水。
2. 防晒不可少。部分人群的皮肤暂时不能使用防晒霜或隔离霜的，可采取物理防晒比如戴帽子、打伞等。
3. 选择适合自己的护肤品，一定不要乱用劣质的护肤品。护肤品的选择不是根据生理年龄，而是应根据自己的皮肤状态。
4. 护肤品的正确涂抹方式应该是从下往上提拉，使用面霜类产品时轻轻涂抹。
5. 每周敷面膜2～3次，敷面膜前用爽肤水会有助于吸收，时间控制在15～20分钟。
6. 不要经常去角质，正常肤质一个月一次，敏感肌最好不要去角质。
深圳市人民医院皮肤科 党林, 百拇医药
2. 防晒不可少。部分人群的皮肤暂时不能使用防晒霜或隔离霜的，可采取物理防晒比如戴帽子、打伞等。
3. 选择适合自己的护肤品，一定不要乱用劣质的护肤品。护肤品的选择不是根据生理年龄，而是应根据自己的皮肤状态。
4. 护肤品的正确涂抹方式应该是从下往上提拉，使用面霜类产品时轻轻涂抹。
5. 每周敷面膜2～3次，敷面膜前用爽肤水会有助于吸收，时间控制在15～20分钟。
6. 不要经常去角质，正常肤质一个月一次，敏感肌最好不要去角质。
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