老年护理实践指南之 衰弱
为贯彻落实党中央、国务院积极应对人口老龄化和推进健康中国建设的决策部署，聚焦老年人特别是老年患者迫切的医疗护理服务需求，提高老年护理服务质量，国家卫生健康委会同国家中医药管理局组织制定了《老年护理实践指南》，针对老年患者常见综合征、常见疾病、心理问题、老年护理技术、康复护理以及安宁疗护、居家护理等需求，明确了评估与观察要点、护理要点、健康指导以及注意事项等。从本期开始，本报将陆续刊出，敬请读者关注。
一、评估与观察要点
1. 了解患病情况、用药史及跌倒史。
2. 评估意识状态、疲乏、肌力、活动能力、饮食状况及跌倒风险。
3. 评估居住环境及生活方式。
4. 评估心理、社会支持情况及照护者的能力与需求。
二、护理要点
1. 参照评估量表判定衰弱程度。
2. 补充热量30千卡/(千克·天)、蛋白质1.0～1.2克/(千克·天)、维生素及适量膳食纤维。
3. 根据耐受情况，协助其进行慢跑、增加行走速度、站立-行走及太极拳等运动。
4. 提供安全环境，放置防跌倒警示标识，采取措施预防跌倒。
5. 根据衰弱状况给予相应生活照护。
6. 与医疗团队及照护者共同制订医护照料计划，并协助执行。
三、指导要点
1. 补充足够的热量、蛋白质、维生素、膳食纤维及合理运动的重要性。
2. 告知预防跌倒的重要性及措施。
3. 指导居家老年患者纠正吸烟、饮酒及久坐等不良生活方式。
4. 指导每年进行健康体检。
四、注意事项
1. 根据耐受程度安排运动量和运动形式，运动中做好安全防护。
2. 老年肥胖者体重下降速度不宜过快。
3. 长期卧床者，采取措施预防压力性损伤。
—— 据国家卫生健康委员会, http://www.100md.com
一、评估与观察要点
1. 了解患病情况、用药史及跌倒史。
2. 评估意识状态、疲乏、肌力、活动能力、饮食状况及跌倒风险。
3. 评估居住环境及生活方式。
4. 评估心理、社会支持情况及照护者的能力与需求。
二、护理要点
1. 参照评估量表判定衰弱程度。
2. 补充热量30千卡/(千克·天)、蛋白质1.0～1.2克/(千克·天)、维生素及适量膳食纤维。
3. 根据耐受情况，协助其进行慢跑、增加行走速度、站立-行走及太极拳等运动。
4. 提供安全环境，放置防跌倒警示标识，采取措施预防跌倒。
5. 根据衰弱状况给予相应生活照护。
6. 与医疗团队及照护者共同制订医护照料计划，并协助执行。
三、指导要点
1. 补充足够的热量、蛋白质、维生素、膳食纤维及合理运动的重要性。
2. 告知预防跌倒的重要性及措施。
3. 指导居家老年患者纠正吸烟、饮酒及久坐等不良生活方式。
4. 指导每年进行健康体检。
四、注意事项
1. 根据耐受程度安排运动量和运动形式，运动中做好安全防护。
2. 老年肥胖者体重下降速度不宜过快。
3. 长期卧床者，采取措施预防压力性损伤。
—— 据国家卫生健康委员会, http://www.100md.com