当心剧烈冲撞运动损伤脊柱 女研究生玩蹦床游戏致瘫
女研究生玩蹦床游戏致瘫
5月25日，江苏徐州一位90后女研究生和男朋友等一行一起到当地的一家蹦床馆游玩，体验名为“人体炸弹”的蹦床项目。从监控录像中可以看到，女生在工作人员的指导下被弹出，落到“海洋池”时是头部朝下的。当时，她瘫在“海洋池”里动弹不得，随后被送往医院，检查发现其两乳连线以下全无知觉，脊柱严重损伤，医生诊断为“完全性截瘫”。
近几年，各地的“蹦床馆”像雨后春笋般兴起，受到了很多年轻人的追捧，很多家长也会带着孩子去玩，但很少有人意识到这种娱乐方式的潜在危险性。医生提醒，临床中的脊柱损伤多来自运动和车祸损伤，参与激烈冲撞类的运动时要有充足的风险意识，并做好防护措施；儿童的脊柱更为脆弱，要慎玩翻跟头这类全靠颈部发力、支撑的游戏。
剧烈冲撞运动：
进行专业训练 才能保护自己
脊柱外科遇到的类似损伤病例，很大一部分是来自运动损伤及交通事故中的车祸伤。而运动损伤多发生于一些特殊的冲撞、竞技类运动，比如跳水、冰球、棒球、蹦极等，同时在蹦床活动中因剧烈弹跳引发脊柱损伤的案例也并不少见。
在很多时候，对脊椎做针对性的防护并不容易，人们需要在参与剧烈冲撞运动前做好充分评估。这类运动和游戏本身是存在风险的，玩之前要想清楚能不能承受这种风险，也要充分掌握自己的身体状况。参与冰球、棒球、橄榄球这种剧烈冲撞的运动，以及足球中需要用头部顶球或者冲撞时，受过专业训练的人更能保护自己，如摔跤专业人士知道摔跤时怎么去摔，而业余爱好者的风险相对而言更大，缺乏自我保护的意识和技巧，更容易受伤。
参加这类运动时，除进行专业训练之外，也要严格遵循规则、做好防护措施，比如有些是要戴好头盔护具，有些需要系好安全带。一般来说，平时缺乏运动的人，玩这种剧烈运动的游戏时，风险会比有运动习惯的人高，其中合并脊柱疾病的人受伤的风险也会更大。
儿童蹦床游戏：
要保持直立、不跳太高
儿童在活动中面临脊柱外伤的风险比大人高。从生理角度讲，儿童的脊柱是没有完全发育成熟的，当孩子参与冲撞类运动或游戏时，家长要格外小心。
目前市面上有种面向儿童的蹦床游戏，是用几根安全绳把孩子拉住，再让孩子在蹦床上跳。如果设备正规，孩子蹦的高度、幅度不太大，那这种游戏的风险是较低的。家长需要注意的是，孩子在蹦的过程中如果不能保持直立状况，出现倒立或者旋转，是有可能损伤脊柱或脊髓的，所以要留心安全绳固定得是不是平衡、牢固。
还有的小孩喜欢玩翻跟头，其实翻跟头比蹦床游戏更容易损伤脊柱，因为翻跟头时的着力点就在颈部、颈椎，是孩子最灵活也最脆弱的地方。如果体重重一点，翻的时候全靠颈部受力，就很容易损伤颈椎。所以不建议孩子玩翻跟头这类游戏。另外，平时要培养孩子乘车时坐安全座椅、系安全带的习惯，骑自行车、玩滑板车、轮滑等要参加正规的学习，并戴好正规护具，最好在教练、家长的看护下玩耍。
南方医科大学第三附属医院脊柱一区
副主任医师 黄敏军
(李文 尹嘉怡 整理), http://www.100md.com
5月25日，江苏徐州一位90后女研究生和男朋友等一行一起到当地的一家蹦床馆游玩，体验名为“人体炸弹”的蹦床项目。从监控录像中可以看到，女生在工作人员的指导下被弹出，落到“海洋池”时是头部朝下的。当时，她瘫在“海洋池”里动弹不得，随后被送往医院，检查发现其两乳连线以下全无知觉，脊柱严重损伤，医生诊断为“完全性截瘫”。
近几年，各地的“蹦床馆”像雨后春笋般兴起，受到了很多年轻人的追捧，很多家长也会带着孩子去玩，但很少有人意识到这种娱乐方式的潜在危险性。医生提醒，临床中的脊柱损伤多来自运动和车祸损伤，参与激烈冲撞类的运动时要有充足的风险意识，并做好防护措施；儿童的脊柱更为脆弱，要慎玩翻跟头这类全靠颈部发力、支撑的游戏。
剧烈冲撞运动：
进行专业训练 才能保护自己
脊柱外科遇到的类似损伤病例，很大一部分是来自运动损伤及交通事故中的车祸伤。而运动损伤多发生于一些特殊的冲撞、竞技类运动，比如跳水、冰球、棒球、蹦极等，同时在蹦床活动中因剧烈弹跳引发脊柱损伤的案例也并不少见。
在很多时候，对脊椎做针对性的防护并不容易，人们需要在参与剧烈冲撞运动前做好充分评估。这类运动和游戏本身是存在风险的，玩之前要想清楚能不能承受这种风险，也要充分掌握自己的身体状况。参与冰球、棒球、橄榄球这种剧烈冲撞的运动，以及足球中需要用头部顶球或者冲撞时，受过专业训练的人更能保护自己，如摔跤专业人士知道摔跤时怎么去摔，而业余爱好者的风险相对而言更大，缺乏自我保护的意识和技巧，更容易受伤。
参加这类运动时，除进行专业训练之外，也要严格遵循规则、做好防护措施，比如有些是要戴好头盔护具，有些需要系好安全带。一般来说，平时缺乏运动的人，玩这种剧烈运动的游戏时，风险会比有运动习惯的人高，其中合并脊柱疾病的人受伤的风险也会更大。
儿童蹦床游戏：
要保持直立、不跳太高
儿童在活动中面临脊柱外伤的风险比大人高。从生理角度讲，儿童的脊柱是没有完全发育成熟的，当孩子参与冲撞类运动或游戏时，家长要格外小心。
目前市面上有种面向儿童的蹦床游戏，是用几根安全绳把孩子拉住，再让孩子在蹦床上跳。如果设备正规，孩子蹦的高度、幅度不太大，那这种游戏的风险是较低的。家长需要注意的是，孩子在蹦的过程中如果不能保持直立状况，出现倒立或者旋转，是有可能损伤脊柱或脊髓的，所以要留心安全绳固定得是不是平衡、牢固。
还有的小孩喜欢玩翻跟头，其实翻跟头比蹦床游戏更容易损伤脊柱，因为翻跟头时的着力点就在颈部、颈椎，是孩子最灵活也最脆弱的地方。如果体重重一点，翻的时候全靠颈部受力，就很容易损伤颈椎。所以不建议孩子玩翻跟头这类游戏。另外，平时要培养孩子乘车时坐安全座椅、系安全带的习惯，骑自行车、玩滑板车、轮滑等要参加正规的学习，并戴好正规护具，最好在教练、家长的看护下玩耍。
南方医科大学第三附属医院脊柱一区
副主任医师 黄敏军
(李文 尹嘉怡 整理), http://www.100md.com