吃奶酪会发胖？
提起奶酪，很多人的第一反应是发胖，或是夹在汉堡里发出高卡路里的红色信号。吃奶酪真的会让你发胖吗？
“学会巧吃奶酪，绝不会使你发胖!”
复旦大学营养与食品卫生教研室副主任何更生副教授告诉大家：“饮食习惯决定健康趋向，看似简单的一日三餐不仅为生命提供能量，还潜藏着生命玄机。不良的饮食方式和习惯会严重地影响健康，导致高血压、肥胖症、冠心病、糖尿病等疾病的产生，成为当今威胁白领健康的‘隐形炸弹’。”其实，只要不食用过量，奶酪就不会使人发胖。学会巧吃奶酪是一门必修课。吃得合理，不但不会发胖，反而对身体有很多益处，甚至达到减肥的效果。, http://www.100md.com(行客)
“学会巧吃奶酪，绝不会使你发胖!”
复旦大学营养与食品卫生教研室副主任何更生副教授告诉大家：“饮食习惯决定健康趋向，看似简单的一日三餐不仅为生命提供能量，还潜藏着生命玄机。不良的饮食方式和习惯会严重地影响健康，导致高血压、肥胖症、冠心病、糖尿病等疾病的产生，成为当今威胁白领健康的‘隐形炸弹’。”其实，只要不食用过量，奶酪就不会使人发胖。学会巧吃奶酪是一门必修课。吃得合理，不但不会发胖，反而对身体有很多益处，甚至达到减肥的效果。, http://www.100md.com(行客)