泡出初夏好精神
因材施“浴”
中药足浴是既简单又有效的办法，通过中药、足部经络穴位和温热作用，能够调节阴阳平衡，促进经络气血的运行，祛风除湿降浊，从而达到补肾阳、去湿浊、活血化瘀的目的，提高睡眠质量，使人精力充沛，避免“春困”、“夏打盹”的困扰。
足浴的正确方法
将药物煎煮20分钟左右，带药一起倒入木桶足浴，一股情况下都是晚饭后一小时开始足浴，每次泡15至30分钟即可。如果时间允许，上午或者下午足浴更好。另外，可配合足部经络穴位按摩效果更佳。, 百拇医药(毛俊惠)
中药足浴是既简单又有效的办法，通过中药、足部经络穴位和温热作用，能够调节阴阳平衡，促进经络气血的运行，祛风除湿降浊，从而达到补肾阳、去湿浊、活血化瘀的目的，提高睡眠质量，使人精力充沛，避免“春困”、“夏打盹”的困扰。
足浴的正确方法
将药物煎煮20分钟左右，带药一起倒入木桶足浴，一股情况下都是晚饭后一小时开始足浴，每次泡15至30分钟即可。如果时间允许，上午或者下午足浴更好。另外，可配合足部经络穴位按摩效果更佳。, 百拇医药(毛俊惠)