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孕期感冒怎么办
http://www.100md.com 2014年10月1日 健康女性 2014年第10期
     漫长10个月的孕期,10月~3月又是感冒高发的季节,准妈妈们即便很小心翼翼,也难避免会生病,由于孕期免疫力下降,感冒更是很容易患上,很多准妈妈为此非常紧张。WH告诉你,面对孕期感冒,你该怎么办?

    在怀孕期间很容易得感冒,这对于孕妇确实很麻烦。过了孕早期之后,由流感引起的发烧不会对你的宝宝造成直接伤害,不过准妈妈会因为流感不能用药而病程加长,症状更加严重。虽然你不能乱用药,但是确实有一些办法能帮助你感觉舒服些,并且让感冒尽|夹结束。

    鼻塞

    感冒是由呼吸道传染的,所以鼻腔是最早沦陷的地方。鼻腔黏膜被感冒病毒侵蚀后,会发生水肿、鼻塞、流鼻涕等症状,试着用淡盐水或清水清洗鼻腔。用加湿器或煮上一锅水,让房间变湿润些,能帮助你减少鼻腔堵塞或者干燥的症状,但这只能让你呼吸更顺畅,只是治标不治本。

    保持水分
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    即使你不渴,也尽量多喝些水,一个充满水分的身体更容易抵御病毒的侵蚀。

    休息

    不需要你一定睡觉,哪怕是躺着、闭着眼睛都会让你身体得到修复。如果能睡,就尽量多睡。把窗帘拉好,让屋里保持比较适合睡眠的黑暗,因为身体在睡眠时免疫力系统会自我修复,可能你一觉醒来,发现感冒症状好了很多。

    喉咙痛

    如果你感到喉咙痛,可以喝些茶或者蜂蜜。梨也是很润喉的水果,如果能煮一锅热热的梨水喝下去,既补充水分又滋润喉咙,会帮助你恢复。

    药物

    孕期不是不可以服用任何药,而是一定要在医生的检查后听由医嘱服用。有些药物对孕期的影响非常大,有些则没有被证明有影响。例如,有些药物如对乙酰氨基酚可以服用,但布洛芬或阿司匹林却是孕期禁忌药。
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    孕期时你很难做到从不得病,但采取一些预防措施还是不难的,比如经常洗手、洗鼻、漱口,避免接触生病的人,让自己得到充足的睡眠和休息。

    流感疫苗带给你的帮助

    减活疫苗是绝对安全的,它适用于孕期,不会对孕妇和宝宝产生危险。另外,如果你对鸡蛋过敏,暂时不要注射,因为流感疫苗是由鸡蛋培养出来的,所以里面含有少量的鸡蛋成分。

    预防流感和孕产妇并发症

    由于怀孕会对心肺产生压力,还会影响免疫系统,这些因素导致孕妇成为流感的高发人群。

    防止由于流感造成的危险

    孕初期,感冒会增加流产的风险,孕后期还会造成早产。

    保护你的宝宝直至出生后
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    如果在怀孕期间注射了流感疫苗,会减低婴儿的感冒发病率。通过胎盘,流感疫苗激发的抗体会到宝宝体内,帮助宝宝对抗感冒风险。在2011年美国的一项研究发现,在流感爆发的季节,婴儿的母亲在怀孕期间如果注射过流感疫苗,那么宝宝的感冒发病率是没有注射过疫苗的50%。

    孕早期发热要警惕

    怀孕初期发低烧可能不会有问题,但怀孕早期高烧(39.4C以上)对胎儿则可能是致命的。胎儿早期发育的生理过程,比如蛋白质活性,对温度很敏感。胎儿形成的全过程,取决于在适当的时机生成适当的蛋白质,但如果你的体温从37℃上升到39.4℃,就可能使蛋白质不能正常运转,并导致流产。

    到了怀孕中晚期,胎儿已经完全成形,只剩下继续长大的问题了,所以你孕期发烧就不会有太大的影响了。不过,如果你认为自己孕期发烧有可能是由于宫内感染引起的,就要去看医生了。, 百拇医药(行客)