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更火辣的性爱,你值得拥有
http://www.100md.com 2016年2月1日 健康女性 2016年第2期
更火辣的性爱,你值得拥有

     老一套

    再洗一次鸳鸯浴

    别扭的姿势,湿滑的地面,无用的润滑剂:是的,一不小心,就会从快乐的巅峰“滑”向痛苦的深渊。不过我们建议你再湿一次身。《新性宝典》作者杰西卡·奥莱利博士介绍:“水的湿润与温度能改变并提高敏感度,增强触觉。”性学专家、播客《与艾米丽谈性》主持人艾米丽·莫斯称:“你们可以在镜子前,享受肉体与视觉的双重刺激,洗去一天的压力。”

    不过,安全第一:为了防止跌倒,使用浴室垫。(莫斯推荐,更多乐趣、更多支撑,可浏览SportSheetscom,选购吸盘扶手、脚凳——连手铐都有!)无须弯腰,面向莲蓬头对面的墙壁站立,倚靠在瓷砖上,双手于肩高,双腿张开,保持平衡。让他(也是站姿)采取后入式。莫斯解释,由于你是站着的,阴道不会直接接触热水,因此会变干。选择防水的硅基润滑剂,例如Trojan Riviera,让你一湿到底。

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    虽然其貌不扬,这个小玩意却能让你们爽歪歪。

    新一招

    震动棒……他用

    放轻松,我们说的不是捆绑游戏(嘿,如果你好这口,请继续),而是一种叫做“男性震动器”的东西——一人使用、两人嗨翻的闺房利器。“极肤”避孕套2015年的一项调查发现,25%(这只是愿意承认的人数)的男性在做爱时使用震动器。试试Hot Octopuss成人用品公司出品的Pulse II Duo,一款双马达的男性震动器:他通过震动器两侧的按键控制一个马达;同时,你通过手持遥控器控制另一个。在你上阵之前,先让他的小弟弟尝尝震动的快感。奥莱利称:“这个玩具能将重点从性交转移到摩擦、震动你的阴蒂与他的阴茎。”好处是:双手得到解放,可以抚摸身体的其他部位。
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    学一手

    向好基友取经

    你们能坚持一周只动嘴皮子吗?这是同性恋人的必修课:2011年的一项研究显示,口交是75%男同性恋最常见的性行为;另一份调查表明,72%的女同性恋把嘴上游戏排在首位。专门研究性与感情的心理专家玛丽·乔·莱派莉介绍,此项挑战会激发你们对想做不能做的爱的无限欲望。“就像有人说你不能吃蛋糕,反而勾起了你对蛋糕的渴望。”

    当然,舌战意味着你们需要提高一下口技,学习新的技巧。奥莱利建议,使用身体语言、面部表情、手势以及语言告诉伴侣你喜欢的是什么,反之亦然。如果你舔吸他的命根子,让他当指引。如果他在你的秘密花园里埋头探索,告诉他你喜欢的方式(例如柔声低语“别停”)。看看你们能否坚持三天的“君子动口不动手”。

    演一出

    角色扮演,今天你演谁?

    找一部你们都喜欢的情色片,一起看,然后情景重现。莫斯认为:“很多情侣把角色扮演复杂化。”事实上,跟着演员走,可以得到清楚的指导,有助于挖掘内心深处连你们自己都毫无察觉的东西。医生与病人?老板与秘书?不管多么老套,事先说出来,好通通气、对对剧本,甚至还可以画出你们的红线。然后穿上服装,现学现演!莱派莉称,双双乐于开发新剧情,更能激起一种全新的亲密。如果想象的情节让你们脸色发青,而非面色潮红,一笑而过就好——不管情节有多三俗,幽默都会让你们靠得更近。, 百拇医药