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春“色”全家总动员(1)
http://www.100md.com 2016年3月1日 健康女性 2016年第3期
春“色”全家总动员

     著名英国教育学家斯宾塞在他的著作《斯宾塞的快乐教育》中曾写道,大自然既可以培养孩子的美感,又可以启发孩子的悟性;既可以锻炼孩子的身心,又可以让孩子的身心得到休息。

    沉寂了整个冬天,三月春暖,正是带上宝贝去拥抱自然的好时节。大海、草原、沙漠……全家总动员,乘着春“色”出发吧!和孩子一起揭开一幅幅自然的多彩画卷,记录下与自然接触的美妙经历。

    蓝色画卷:向着海的方向

    人人最向往的蓝色天堂,也是孩子们的游乐胜地。宝宝最喜欢玩水玩沙,带宝宝飞去海边,放松心情、开拓视野、快乐玩耍,可以说一举三得。海边度假睡意,游玩难度低,因此特別推荐有小宝宝的家庭。

    满载负氧离子的海风大有裨益

    举家亲近自然领略美景,清新甜润的空气相伴左右。有科学测定表明,每立方厘米空气中的负氧离子含量,一般城市室外空气含有100~200个,农村田野的空气中含有700~100。个,而森林和海滨的空气中则高达2万个以上。

    不难看出,海滨空气的负氧离子含量当属第一。而被誉为“空气维生素”的负氧离子不仅能增强大脑皮质功能,使头脑清醒、精神振奋,而且可以增强心肺功能,促进血液循环 ......
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