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她为何闷闷不乐?
http://www.100md.com 2008年2月24日 《大众健康报·周末刊》 2007年第13期
     扬骏夫妇结婚十几年了,有一个九岁男孩。外表上看,爱情事业顺风顺水,工作生活和谐美满,着实令左邻右舍啧啧艳羡。

    但妻子朱桦却始终闷闷不乐。原来很久以来,朱桦与丈夫的性生活始终温吞水一样虽有似无,淡而乏味。在朱桦的记忆中,真正的身心愉悦已经很遥远了。

    生活中,与扬骏夫妇情况相类似的夫妇不在少数。据一项调查资料显示,在已婚人群中,双方平均2次性生活有1次性满足者仅占1.2%;平均3次性生活有1次性满足者占20.6%。多数人称,若干次中有1次满意的性生活已经很难得了。

    针对扬骏夫妇存在的问题,性学专家解释说:“夫妇首先应正视双方特点差异的存在。如丈夫的性兴奋来得急,去得也快,一般2~6分钟即可结束“战斗”;而妻子通常需要10~30分钟不等,持续的时间较长,消退也慢。丈夫的性欲主要集中在性器官上,而妻子的性欲不仅表现在性器官上,而且可从语言、触觉、拥抱、接吻等方面得到满足。

    专家提醒说,房事前,丈夫必须做足前戏。“这主要是为了促进双方性兴奋,它需要的时间约占全过程的1/3~1/2,以缩短两者差异。妻子应采取主动积极的态度,用彼此喜爱的灯光与色彩,营造温馨暧昧的氛围,这比关灯后漆黑一团要富有诗情画意,且具有朦胧神秘感,对丈夫极具视觉刺激与激发性能力的作用。房事时要多为对方考虑,尤其丈夫要多为妻子着想,性冲动不宜过于强烈,要学会以深呼吸等方法适当克制自己;妻子也应给予充分理解,主动配合。”

    专家还特别指出:“房事过后,若妻子尚未达到性高潮,丈夫可通过抚爱等方式加以弥补,以满足妻子性需求;对性生活不和谐应视为正常,相互鼓励、安慰,树立信心。切忌猜疑、埋怨或责怪对方,以防伤害感情,影响性生活质量的提高。”

    (达公), 百拇医药(达 公)