高温最易引发皮肤病 生活提示
夏天炎热，持续高温天气，灼热的阳光加上闷热潮湿的环境让皮肤病高发。据武汉市第一医院皮肤科副主任医师陈春梅介绍，夏季主要容易患三类皮肤病：
一是光感皮肤病：这是人体对阳光发生强烈反应所致，多见于皮肤白皙的人，对光敏感的人或摄入敏感物质如某些食品或药物等。阳光较长时间地照射在皮肤上，会引起手背、面部发红、肿胀，甚至发生水疱。
二是汗液障碍类皮肤病：在炎热天气下，因体内汗液排泄不畅，积于皮内而造成。如痱子、汗疱疹、汗腺炎等。
三是微生物感染：大量汗液浸渍皮肤，如没能及时清洁，使得尘埃黏附，容易招致感染，易引起毛囊炎、脓疱疮、体癣、汗斑与股癣等。
实用处方：
1.避免日光直射，尽量避开早上10时到下午3时紫外线最强的时段外出。
2.需要时还可涂遮光防晒剂，以免发生皮肤光毒性反应。
3.增加维生素的摄入量。主食方面可多吃糙米、玉米等粗粮。
4.副食方面应多选择蔬菜、水果、豆制品。烹调制作时以清淡为宜。
5.维生素C和维生素B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性。
6.讲究个人卫生，保持皮肤清洁。要勤洗衣被、毛巾。 郑昊, http://www.100md.com
一是光感皮肤病：这是人体对阳光发生强烈反应所致，多见于皮肤白皙的人，对光敏感的人或摄入敏感物质如某些食品或药物等。阳光较长时间地照射在皮肤上，会引起手背、面部发红、肿胀，甚至发生水疱。
二是汗液障碍类皮肤病：在炎热天气下，因体内汗液排泄不畅，积于皮内而造成。如痱子、汗疱疹、汗腺炎等。
三是微生物感染：大量汗液浸渍皮肤，如没能及时清洁，使得尘埃黏附，容易招致感染，易引起毛囊炎、脓疱疮、体癣、汗斑与股癣等。
实用处方：
1.避免日光直射，尽量避开早上10时到下午3时紫外线最强的时段外出。
2.需要时还可涂遮光防晒剂，以免发生皮肤光毒性反应。
3.增加维生素的摄入量。主食方面可多吃糙米、玉米等粗粮。
4.副食方面应多选择蔬菜、水果、豆制品。烹调制作时以清淡为宜。
5.维生素C和维生素B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性。
6.讲究个人卫生，保持皮肤清洁。要勤洗衣被、毛巾。 郑昊, http://www.100md.com