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土洋偏方大PK
http://www.100md.com 2011年8月30日 现代保健报 2011.08.30
    

    近日,美国《读者文摘》与英国《每日邮报》最近分别整理了一些疗效显著的“洋”偏方。国内养生保健专家也对应列出了一些国内民间的土偏方,那么,哪些偏方更适合你呢?一起来看看吧!

    治疗溃疡

    【洋偏方】苹果醋治疗溃疡。早晨把苹果醋抹在脚底,再穿上鞋袜,晚餐之前重复一次,可以治疗溃疡。

    【土偏方】把口腔漱干净,将蜂蜜涂于溃疡面上,15分钟左右将蜂蜜咽下,一天重复数遍,能缓解口腔溃疡症状。红茶5克,放入茶杯中加沸水冲泡10分钟,调入适量蜂蜜、红糖饮服每日1~2次,辅助治疗胃、十二指肠溃疡。
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    【专家点评】蜂蜜涂于患处,可减少渗出、减轻疼痛,促进溃疡愈合,防止感染。红茶、蜂蜜和红糖都有暖胃、养胃的效果,并有一定的杀菌功效,所以有助于辅助治疗胃、十二指肠溃疡。

    治疗失眠

    【洋偏方】洋葱治疗失眠。切一个洋葱,放入瓶中,盖好盖,放于床头柜上。如果你难以入睡,或半夜醒来,打开罐子,深呼吸几次,然后躺下来,就会一觉睡到天亮。

    【土偏方】鲜藕1节,梨1个。将藕洗净,去藕节与外皮,梨去皮、核,切碎,分别用洁净纱布绞取汁液,两汁合并,代茶饮。

    【专家点评】藕生用熟用作用有所不同,熟者甘温,生者甘寒,能清热除烦,凉血散瘀,二者皆有安神作用。本方选用生藕,意在清热安神,再配以清热化痰的梨汁,而成清热化痰、除烦安神之方。经常饮用本品,可改善热证失眠者的睡眠状况,对上焦痰热所致的心烦口渴、咳嗽咯痰、夜不成寐者效果尤为显著。
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    除雀斑

    【洋偏方】金银花扫除雀斑,这种疗法来自爱尔兰。挑选一小撮金银花的叶和花,在水中浸泡一夜,然后敷在有斑处。

    【土偏方】将白术浸没于白醋中,密封7天后,取白术擦拭有雀斑的部位。每天坚持使用,雀斑会渐渐变浅甚至消退。

    【专家点评】中医认为雀斑多由肺经风热所致。醋性温,有散瘀的功效。隋末唐初中药学家甄权所著的《药性论》中称白术:“主面光悦,驻颜祛斑。”

    治疗体臭

    【洋偏方】西红柿汁治疗体臭。在洗澡水中倒入2~3杯西红柿汁,将身体在水中浸泡15分钟,对治疗体臭很有好处。

    【土偏方】生姜适量,捣烂取汁,频涂患处。

, http://www.100md.com     【专家点评】一般体臭主要指狐臭,中医认为,它的产生与先天禀赋密切相关,湿热之邪内蕴也会造成狐臭。《药性类明》记载生姜能去湿,《神农本草经》记载生姜能去臭气。

    治疗红眼病

    【洋偏方】咖啡治疗红眼病。冷浓咖啡的酸度类似硼酸,咖啡因可以收缩血管,敷眼后能减少浮肿,治疗红眼病。

    【土偏方】黄连5克,研粉,陈细茶一撮,共放入小口容器内,沸水浸泡,加盖5分钟后,以水气熏患眼。药液冷却后,用纱布过滤去渣,用滤液反复洗患眼。

    【专家点评】黄连能清热燥湿,泻火解毒。黄连的主要成分小檗碱有广谱抗菌及抗炎、镇痛等作用,对多种细菌毒素有明显拮抗作用,可抑制致病菌的生长和繁殖,达到消炎作用。此外,茶水也有一定的消炎作用。

    治疗牙痛

    【洋偏方】 芥末治疗牙痛。在花生酱上抹一层芥末,把有芥末的一面粘在牙齿上。芥末是一种抗刺激物质,像辣椒的辣椒素,它会干扰你的身体向大脑发送疼痛信息,从而缓解牙痛。

    【土偏方】 取5~10克干花椒,加水没过干花椒煮3分钟,放温后,加入50克白酒,待凉后将花椒水过滤,倒入小瓶内,用棉花蘸此水塞入牙痛的部位咬住即可。

    【专家点评】花椒有止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效,与白酒搭档不但增强杀菌效果,也有助于缓解牙痛症状。

    钟耀, http://www.100md.com