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中年女性跳跳新疆舞
http://www.100md.com 2011年11月18日 现代保健报 2011.11.18
    

    对于步入中年的女性来说,多伸展腰肢不仅为了漂亮,更为了健康。现在新疆文艺界的女性,都在倡议让普通中年女性跳她们熟悉的新疆舞。

    众所周知,跳新疆舞全身的关节都能运动开,尤其是腰部,坚持跳新疆舞的女性,即使随着年纪的增长,她们的腰部都不会发胖。

    在法国有一种时尚,中年女性都喜欢跳埃及舞。其实,埃及舞和印度舞都与新疆舞相似,都是让人全身的大小关节运动开。因此,跳这类舞的女性,由于腰部长期大量运动,体形都保持得很好。

    江南, 百拇医药