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春季外出 戴个口罩 应季提醒
http://www.100md.com 2012年2月14日 现代保健报 2012.02.14
     春季干燥多风,流感高发,空气中粉尘含量较高,人们易患上一些呼吸系统疾病。专家建议,春天出门在外最好戴口罩。别小看巴掌大的口罩,它不仅可以防沙尘,还可以预防流感和过敏。

    春季人们易感冒,经常咽喉发干。这说明喉部附近缺少水分润滑,鼻腔内绒毛失去传送作用,导致病毒侵入。口罩可减慢水分挥发,呼出的水分与冷空气 间形成“屏障”,减轻了外界冷空气对口鼻的直接刺激,并且保暖。可以在药店购买专用的抗病毒口罩,预防流感效果更好。

    有些过敏性疾病患者一到春天,就鼻子痒,打喷嚏。专家提醒,过敏性疾病患者最好能提前使用预防发病的喷药,或是口服抗过敏药物,外出时戴上干净厚实的口罩。 姚莉, 百拇医药