国外为何不推广眼保健操
近日，网友一条眼保健操“无用论”的微博使得眼保健操成为众人关注焦点，该微博称“眼保健操残害中国青少年49年了，许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。”而相关调查也显示，中国学生的近视率高居世界第二，小学生为28%，初中生为60%，高中生为85%，近视人数居世界之首。相比之下，在没有全国做眼保健操的美国，近视率却只有25%。
质疑眼保健操的声音越来越大，有人认为它是伪科学，甚至怀疑在中国人中流行的沙眼亦与此有关。
眼保健操有效没有证据
有专家表示，尽管这条微博有一点“偏激”，但也并非完全没有道理。
其实，早在2007年，名人方舟子就提出过“眼保健操无用论”。他认为，近视指的是生理性近视，是因为眼球轴长变长，成像不聚焦在视网膜上，而是聚焦在视网膜前方引起的。它在儿童时期开始出现，逐渐变化，到成年时，随着眼睛发育的结束就定型了。近视与近视基因有关系，如果你有近视基因，那么就会逐渐变近视，环境因素是不重要的。不过，某些环境因素(例如阅读)可能是近视的诱因。但目前并没有证据表明有什么可靠的办法能够预防近视的发生。况且，做眼保健操并非完全无害。经常用不洁的手接触、揉按眼睛，会增加眼睛感染和呼吸道感染的风险(病毒会从鼻泪管进入上呼吸道)，并非一个良好的习惯。
有些中医专家也表示，即使按摩刺激到神经，“可能”起到缓解疲劳的作用，但尚未清楚与近视眼的发生和发展是否存在关系。
没有一种眼部练习能改变屈光不正
德国科学家研究表明，影响近视的因素是多方面的。首先，85%的近视患者由遗传造成的。亚洲人近视发病率高还与饮食结构有关。欧洲人的饮食结构以肉类为主，摄入的动物蛋白远比亚洲人多。亚洲人的饮食结构以淀粉为主，而淀粉会使胰岛腺分泌高浓度胰岛素很费力，导致协调眼球发育的生长因子减少。
美国加利福尼亚大学伯克利分校助理临床教授、验光师罗素·S·沃勒尔则表示，眼部练习显然对各种视力障碍没有作用。近视、远视、散光和老花既有先天的原因，也有后天晶状体和眼球调节发生变化的原因，做什么练习都无法改变。对于眼部疾病，做练习只会延误药物和手术治疗，结果是对视力造成永久性损害。
手法不正确增加受伤和感染风险
国内有人调查了1662名小学生和1458名初中生，结果发现做眼保健操时不知如何查找穴位者的小学生为95.85%，初中生为90.40%，不知操作力度者小学生为97.11%，初中生为94.24%;不知揉、按、挤、刮等基本手法者小学生为91.94%，初中生为82.85%。
眼保健操手法不正确可能造成伤害。有些小学生将“轮刮眼眶”变成“轮刮眼球”，结果导致角膜变形、角膜上皮脱落而影响视力；做眼保健操前没有洗手、指甲过长，手指按“睛明穴”时碰到眼球容易导致结膜炎(红眼病)等眼部感染。
如此看来，几代中国人练习的眼保健操更像是一种集体文化，但其现实存在的健康风险须值得我们警醒。
本报记者 王少华整理, 百拇医药