老来找伴 更利身心
本报记者 刘颖艳 采访专家 西安交通大学第二附属医院心理科王亚萍主任
最近，家住西安市建国路的张大妈和朱老头儿结婚，老两口每天一同去晨练，一起买菜，有说有笑，精神头儿十足，身体也看上去比以前好多了。张大妈说，孩子们都有事业要忙，老人和年轻人同住也有代沟，现在有了老伴儿，我就不用孩子们操心常常来陪我了。
西安交通大学第二附属医院心理科王亚萍主任介绍说，与人沟通交往是人的心理需求和愿望，人年龄大了，想找个伴，有人陪着自己说说话，排解寂寞和孤单。不仅在生活上互相照顾、互相扶持， 而且更重要的是在精神上互相沟通、互相慰藉，以达到心理上的平衡和精神上的放松。这种心理的满足感是子女无法替代的。
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执子之手 与子偕老
老年人长期孤独寂寞，会带来一系列的生理和心理疾病，比如胃肠系统、心血管系统以及身体免疫系统的疾病。同时，由于孤独而缺少亲人周到细致的照顾，许多老年人本可以及时发现治疗的疾病却错过了治疗的最好时机，造成了严重的后果。
医学专家对2500名老年丧偶者的研究证明，丧偶半年之内是老人的高死亡危险期。医学家发现，这期间的免疫功能竟然只有其他时间的1/10，而居死亡首位的疾病是心脏病和中风。
两情相悦的“黄昏恋”
有不少老人在谈到新婚的动机和目的时这样说：“太寂寞了，要有个伴儿”，“帮助料理家务。”
有资料表明，丧偶的老人找到了接触对象或重新结婚时，会异口同声地说自己“返老还童了”，“皮肤光洁了”，“不再受病魔折磨了”，“生活得更有意义了”等等。
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在重新恋爱结婚之前曾希望早日了结残生的人，男女均为36%，而恋爱结婚之后，这一比率几乎下降到了零。这些都说明老人再婚是消除孤独感，提高生存质量的特效药，于心理健康是大有益处的。儿孙满堂，不如半路夫妻。两情相悦的“黄昏恋”会增强老年人的心理抵抗力，心情放松，有益于身体的健康，减少疾病负担，增加家庭的和谐度。子女们多么周到的照顾都不可能替代老夫老妻之间那种随时随地的关心和顾念。
几度夕阳红
对要再婚的老人来说，双方都有自己根深蒂固的生活习惯，需要时间去磨合，不必急于“闪婚”。
另外，老人彼此经历都非常复杂，建议再婚老人不要过多地讨论过去，而是建立双方都快乐的共同爱好。
很多老人再婚的困难主要是因为子女不同意、财产住房等，老人们可先通过第三方的关系同子女谈谈，子女能支持对老人来讲也是快乐生活的一部分。
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还可通过“婚前财产约定”和“财产公证”等约定婚前、婚后财产的归属情况。
随着老龄化社会的日益临近，老年人追求生活质量的意识越来越高，人们不仅希望活得长久，而且要活得充实、富有情趣。幸福的黄昏恋对于老年人来说，无疑是非常有益的，可以使人充分地享受人生最后阶段的快乐，愉快地度过幸福的晚年。
专家简介
王亚萍 西安交通大学医学院第二附属医院心理精神科主任，教授，主任医师，博士，博士生导师。中华预防医学会陕西省精神病学分会副主任委员，陕西省精神病学分会常务委员。
专业专长：对抑郁症、焦虑症、强迫症及各种情绪障碍和应激及适应不良有丰富经验，对老年人的精神心理、认知障碍和睡眠障碍有丰富理论知识和临床诊治经验。, 百拇医药