天冷更易冻出偏头痛
读者黄女士：我最近常常感觉偏头痛，从外面进屋后更是如此，请问是什么原因呢？
康大夫：冬天气温低，偏头痛患者的疾病变得更加容易被诱发。这是因为，当寒潮来袭时，患者的身体在寒冷的刺激下，会反射性的引起颞动脉及其分支痉挛变细，当痉挛达到最大限度时，痉挛就转为被动性扩张，出现动脉怒张、充盈、搏动增强，血流冲击扩张的动脉壁上痛觉神经末梢，最终引发偏头痛的发作。
由于偏头痛会由寒冷而诱发，因此对患者的保暖是必须的，特别是对于头部的保暖。在冬天尽量减少长时间呆在室外，尽量处于一个正常温度的室内，而一些在户外进行的运动也尽量能够调整为室内进行或者改为其它运动，如果必须出门，尽量戴上帽子，保持头部的温度。
另外常用电脑，长时间的电磁辐射会导致患者眼睛的疲劳，患者的眼睛疲劳极易耗伤肝血，引起肝风内动，最终导致偏头痛的发作。
另外，应放松自己，减少精神紧张而引起偏头痛的发作，避免过度劳累的产生，可选择泡泡温水浴，做瑜伽等放松运动来避免头痛的发作。同时维持规律的作息，睡眠也要有规律，保证准时睡觉，保证不熬夜等。, 百拇医药